Pullups Coach 4+
二十個引體向上挑戰，科學規劃，逐步提升，打造强健胸肌覈心力量
倩 赵
專為 iPad 設計
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描述
引體向上是一種上肢複合拉力練習，手臂必須支撐和舉起整個身體的重量。 引體向上會訓練你的背部、二頭肌和前臂的肌肉，囙此它會增强你的手臂力量。
如果你决定新增手臂力量，如果你想打破引體向上的記錄，如果你想連續做20個引體向上，請關注引體向上教練，這個應用程序可以幫助你實現目標。
無論你現在處於什麼水准，只要按照引體向上教練的計畫，一步一步做，每週只需大約30分鐘，六周後你就會成為自己的英雄。
主要特點：
- 精心設計的引體向上計畫。
- 跟蹤你的引體向上訓練和卡路里消耗。
- 以圖形管道記錄你每次引體向上和卡路里消耗。
- 自定義引體向上提醒。
- 支持後臺和鎖屏跑步。
- 密碼功能。
- 支持面容解鎖。
- 播放音樂，讓你在做引體向上時更有趣。
- 與朋友分享你的訓練。
- 如果你已經完成了默認計畫並發現它們太簡單，可以製定自己的鍛煉計畫。
- 支持WiFi備份和恢復。
- 支持Dropbox備份和恢復。
- 支持Apple Watch版本。
- 支持通用版本。
如果您有任何問題或建議，請發送電子郵件至我們的支持 userfeed@vip.tom.com 。
最新功能
版本 6.0.2
- 與iOS 18相容。
- 修復了其他小錯誤。
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