Kismama torna gyakorlatok 4+
Gyakorlatok kismamáknak
Fitric
iPhone-ra tervezve
-
- Ingyenes
- Appon belüli vásárlást kínál
iPhone képernyőfotók
Leírás
You know working out while pregnant is important. You also know you may need to modify your normal routine. In this app, we offer up safe exercises specific to your trimester.
- SAFE EXERCISES
Safe pregnancy workouts can actually minimize many of the most common symptoms and side effects of pregnancy. That’s good for you and good for your baby. But what exactly are safe pregnancy workouts? In this app we've put together the best safe pregnancy workouts to keep you happy and healthy while expecting.
- YOGA
Want a great preparation for the day your baby arrives? Try yoga. Yoga can help improve flexibility, focus, your ability to breathe through muscle contraction, and your ability to relax when under stress—all useful skills to have during labor.
- PILATES
Pilates’ main focus is on strengthening your core. This makes it an ideal safe pregnancy workout that will also prepare you for the delivery room. Additionally, strengthening your core can reduce back pain, improve your flexibility, and help you maintain your posture as your belly expands.
Újdonságok
Verzió 1.01
Minor technical fixes
App adatvédelme
A fejlesztő (Fitric) jelezte, hogy az app adatvédelmi gyakorlatai az alább ismertetettek szerint az adatok kezelésére is kiterjedhetnek.További információkért tekintse meg a következőt: fejlesztő adatvédelmi szabályzata.
A tevékenységének nyomon követésére használt adatok
Az alábbi adatokat felhasználhatjuk arra, hogy nyomon kövessük az Ön más cégek tulajdonában lévő appokban és weboldalakon folytatott tevékenységét:
- Helyzet
- Azonosítók
- Használati adatok
Önhöz nem társított adatok
Az alábbi adatokat begyűjthetjük, de nem társítjuk a személyazonosságához:
- Helyzet
- Azonosítók
- Használati adatok
- Diagnosztika
Az adatvédelmi gyakorlatok eltérőek lehetnek az Ön által használt funkciók vagy életkora alapján. További információ
Információ
- Szolgáltató
- Fitric
- Méret
- 73,1 MB
- Kategória
- Egészség és fitnesz
- Kompatibilitás
-
- iPhone
- iOS 10.0 vagy újabb verzió szükséges.
- iPod touch
- iOS 10.0 vagy újabb verzió szükséges.
- Mac
- macOS 11.0 vagy újabb verzió és Apple M1 chippel vagy újabbal rendelkező Mac szükséges.
- Apple Vision
- visionOS 1.0 vagy újabb verzió szükséges.
- Nyelvek
-
angol
- Korhatár
- 4+
- Copyright
- © 2020 Fitric
- Ár
- Ingyenes
- Appon belüli vásárlások
-
- Full Program Bundle 1 990 Ft
- Stretches to Relieve Tension 999 Ft
- Gentle Yoga Poses 999 Ft
- Relieve Back Pain 999 Ft
- Removal of advertisements 499 Ft
- Ball Exercises 999 Ft
- Dumbbell Workout Plan 999 Ft
- Low Impact Cardio Workout 999 Ft
- Stretching Exercises 999 Ft
- Stay Fit with Yoga 999 Ft