Pilates Workout Plan 17+

Fitric

iPhone-ra tervezve

    • Ingyenes
    • Appbeli vásárlást kínál

iPhone képernyőfotók

Leírás

Pilates is a form of exercise that aims to develop flexibility, good posture, strength, and balance all at the same time. There are tons of ways to work your core but adding Pilates moves into your routine is a great way to engage your core muscles in a new way, because everyone gets sick of doing planks after a while.

Our set of Pilates exercises is designed to provide you with an at-home Pilates routine and help you build familiarity with Pilates mat exercises, whether you are new or experienced. These exercises develop the core strength, stability, and flexibility for which Pilates is famous.

App adatvédelme

A fejlesztő (Fitric) jelezte, hogy az app adatvédelmi gyakorlatai az alább ismertetettek szerint az adatok kezelésére is kiterjedhetnek.További információkért tekintse meg a következőt: fejlesztő adatvédelmi szabályzata.

Önhöz nem társított adatok

Az alábbi adatokat begyűjthetjük, de nem társítjuk a személy­azonos­ságához:

  • Helyzet
  • Azonosítók
  • Használati adatok
  • Diagnosztika

Az adatvédelmi gyakorlatok eltérőek lehetnek az Ön által használt funkciók vagy életkora alapján. További információ

Több ettől a fejlesztőtől

Tánc edzések
Egészség és fitnesz
Kismama torna gyakorlatok
Egészség és fitnesz
Kis derék és nagy csípő
Egészség és fitnesz
Zsírégető edzésterv nőknek
Egészség és fitnesz
Biceps Builder
Egészség és fitnesz
Headache Diary - Daily Log
Gyógyászat

Ezeket is kedvelheti

Pilates
Egészség és fitnesz
Pilates Kezdőknek
Egészség és fitnesz
Pilates Yoga Fitness Workouts
Egészség és fitnesz
5 Minute Pilates Workout
Egészség és fitnesz
Pilates - home fitness
Egészség és fitnesz
Pilates edzés · @Pilates
Egészség és fitnesz