TRX - edzésprogram kezdőknek 4+
Izomnövelő edzésterv otthon
powerpunch
iPhone-ra tervezve
-
- Ingyenes
- Appon belüli vásárlást kínál
iPhone képernyőfotók
Leírás
TRX training is an exercise method shown to improve total body strength, stability, and cardiovascular health. TRX is short for total body resistance exercise and uses suspension training for a complete, full body workout. Suspension training works by challenging your body in conditions of instability. This forces you to constantly engage your core to perform each exercise. It also helps improve your balance and overall strength.
You are suspended from an anchor point where bodyweight becomes your machine and gravity your resistance.
Újdonságok
Verzió 1.3
New workout programs.
App adatvédelme
A fejlesztő (powerpunch) jelezte, hogy az app adatvédelmi gyakorlatai az alább ismertetettek szerint az adatok kezelésére is kiterjedhetnek.További információkért tekintse meg a következőt: fejlesztő adatvédelmi szabályzata.
A tevékenységének nyomon követésére használt adatok
Az alábbi adatokat felhasználhatjuk arra, hogy nyomon kövessük az Ön más cégek tulajdonában lévő appokban és weboldalakon folytatott tevékenységét:
- Használati adatok
Önhöz nem társított adatok
Az alábbi adatokat begyűjthetjük, de nem társítjuk a személyazonosságához:
- Helyzet
- Azonosítók
- Használati adatok
- Diagnosztika
Az adatvédelmi gyakorlatok eltérőek lehetnek az Ön által használt funkciók vagy életkora alapján. További információ
Információ
- Szolgáltató
- powerpunch
- Méret
- 88 MB
- Kategória
- Egészség és fitnesz
- Kompatibilitás
-
- iPhone
- iOS 11.0 vagy újabb verzió szükséges.
- iPod touch
- iOS 11.0 vagy újabb verzió szükséges.
- Mac
- macOS 11.0 vagy újabb verzió és Apple M1 chippel vagy újabbal rendelkező Mac szükséges.
- Apple Vision
- visionOS 1.0 vagy újabb verzió szükséges.
- Nyelvek
-
angol
- Korhatár
- 4+
- Copyright
- © 2022 powerpunch
- Ár
- Ingyenes
- Appon belüli vásárlások
-
- Full Bundle 2 490 Ft
- Remove Ads 499 Ft
- HIIT Program 999 Ft
- 5-Day Muscle Building Split 999 Ft
- Strength & Flexibility Program 999 Ft
- Strength & Conditioning 999 Ft
- Push Pull Legs Routine 999 Ft
- Advanced Workout Plan 999 Ft
- Fat Burning HIIT & Flexibility 999 Ft
- Upper Body Workout Plan 999 Ft