Homokóra alak gyakorlatok 4+
Formás has, karcsú derék
powerpunch
iPhone-ra tervezve
-
- Ingyenes
- Appbeli vásárlást kínál
iPhone képernyőfotók
Leírás
Hourglass exercises for a curvy body are predominately going to consist of moves that target the obliques, or the transverse abdominals muscles. An hourglass figure typically consists of a smaller waist balanced by a larger bust and curvier hips. The emphasis of what you work on will depend on your natural shape.
If you’re already slim all around, you may want to start by building muscle around your shoulders and chest area to get broader on top. If you carry weight around your midsection, you’ll likely want to prioritize whittling that away.
Since it’s hard to spot-reduce fat in just one area of your body, it’s important to focus on overall weight loss if you want to drop inches from your waist. But there are some exercises and workouts that have been proven to be more successful at targeting fat around your midsection. Our workout plans will help you to tone your body with curves in all the right places. The exercises will flatten your stomach, shrink your waist to provide a small waistline, tone your thighs, make your butt rounder and hips wider.
Újdonságok
Verzió 2.0.1
New design
App adatvédelme
A fejlesztő (powerpunch) jelezte, hogy az app adatvédelmi gyakorlatai az alább ismertetettek szerint az adatok kezelésére is kiterjedhetnek.További információkért tekintse meg a következőt: fejlesztő adatvédelmi szabályzata.
A tevékenységének nyomon követésére használt adatok
Az alábbi adatokat felhasználhatjuk arra, hogy nyomon kövessük az Ön más cégek tulajdonában lévő appokban és weboldalakon folytatott tevékenységét:
- Használati adatok
Önhöz nem társított adatok
Az alábbi adatokat begyűjthetjük, de nem társítjuk a személyazonosságához:
- Helyzet
- Azonosítók
- Használati adatok
- Diagnosztika
Az adatvédelmi gyakorlatok eltérőek lehetnek az Ön által használt funkciók vagy életkora alapján. Bővebben
Információ
- Szolgáltató
-
A szolgáltató – powerpunch – az app kereskedőjeként tüntette fel magát, és megerősítette, hogy a termék vagy szolgáltatás megfelel az európai uniós jogszabályoknak.
- DUNS-szám
- 494298428
- Cím
- Spijkerboorweg 145 2037 EB Haarlem Hollandia
- Telefonszám
- +31 637174850
- E-mail-cím
- powerpunch.app@gmail.com
- Méret
- 96,6 MB
- Kategória
- Egészség és fitnesz
- Kompatibilitás
-
- iPhone
- iOS 11.0 vagy újabb verzió szükséges.
- iPod touch
- iOS 11.0 vagy újabb verzió szükséges.
- Mac
- macOS 11.0 vagy újabb verzió és Apple M1 chippel vagy újabbal rendelkező Mac szükséges.
- Apple Vision
- visionOS 1.0 vagy újabb verzió szükséges.
- Nyelvek
-
angol
- Korhatár
- 4+
- Copyright
- © 2024 powerpunch
- Ár
- Ingyenes
- Appbeli vásárlások
-
- Glute-Building Plan 999 Ft
- Smaller Waist and Bigger Hips 999 Ft
- Lose Belly Fat 999 Ft
- Fat Burning HIIT Program 999 Ft
- Get Smaller Thighs 999 Ft
- Brazilian Booty Workout Plan 999 Ft
- Boxing Workout Plan - Get Fit 999 Ft
- HIIT & Dance 999 Ft
- Weight Loss Workout Plan 999 Ft
- Cardio & Toning Program 999 Ft