The 30 Day Jump Rope Challenge 4+

Stefan Roobol

Dirancang untuk iPad

    • Gratis
    • Menawarkan Pembelian di App

Jepretan Layar

Deskripsi

Now you may be wondering why jump rope?
You could be doing a million different types of functional exercise, so why throw jump rope in the mix?

One word. Efficiency.

Looking for the perfect beginner jump rope workout routine? You've found it. Let us show you how to get started with your jump rope training journey the right way.
Burn calories fast with this jump rope express workout that sculpts your shoulders, chest, arms, and legs.

Why to jump with skipping rope and what are the health benefits? Rope skipping belongs to fitness activities which help you burn more calories than running.

While other fitness tools take up space or are too heavy for transferring-for example in a sport bag, the skipping rope can be carried everywhere. When jumping on a skipping rope, there is a perfect coordination of arms and legs, which is beneficial in many other areas.

Yang Baru

Versi 24.10.1

New design

Privasi App

Pengembang, Stefan Roobol, menunjukkan bahwa praktik privasi app dapat menyertakan penanganan data sebagaimana yang dijelaskan di bawah. Untuk informasi lebih lanjut, lihat kebijakan privasi pengembang.

Data yang Digunakan untuk Melacak Anda

Data berikut ini mungkin digunakan untuk melacak Anda di seluruh app dan situs web milik perusahaan lain:

  • Data Penggunaan

Data yang Tidak Ditautkan ke Anda

Data berikut ini mungkin akan dikumpulkan, namun tidak ditautkan ke identitas Anda:

  • Pengenal
  • Data Penggunaan

Praktik privasi mungkin bervariasi, misalnya, praktik privasi berdasarkan fitur yang digunakan atau usia Anda. Pelajari Lebih Lanjut

Lainnya oleh Pengembang Ini

Olahraga di Masa Kehamilan
Kesehatan & Kebugaran
The 30 Day Push Up Challenge
Kesehatan & Kebugaran
7 Minute Workout for Women
Kesehatan & Kebugaran
30 Day Weight Loss Challenge
Kesehatan & Kebugaran
Latihan Menurunkan Berat Badan
Kesehatan & Kebugaran
Dumbbell Workout at Home
Kesehatan & Kebugaran

Anda Juga Mungkin Menyukai

Jump Rope Workout Routine
Kesehatan & Kebugaran
Aplikasi Pelatihan Lompat Tali
Kesehatan & Kebugaran
Jump Rope Training App
Kesehatan & Kebugaran
Jump Rope Workout Programs
Kesehatan & Kebugaran
Jump Rope Master
Kesehatan & Kebugaran
Jump Rope Training | Crossrope
Kesehatan & Kebugaran