Istantanee iPhone

Descrizione

Sessioni facili da ricordare e promemoria quotidiani rendono facile il rinforzo dei tuoi muscoli del pavimento pelvico!

Stufo di fare sempre gli stessi esercizi e senti di non metterti troppo alla prova? Questa applicazione ha 10 diverse sessioni, quindi avrai sempre davanti a te una nuova routine di lavoro.

Veloce e semplice: tutte le sessioni durano da 30 secondi a 3 minuti, rendendo il programma perfetto anche per le persone più impegnate.

Sai che dovresti fare gli esercizi di Kegel, ma te ne dimentichi sempre? Promemoria quotidiani per ricordarti degli esercizi

Rimani motivato – Sblocca tutti i trofei completando tutti gli esercizi e batti le tue serie record.

Perfetto per esercitarti in tutta discrezione:

Scegli indizi audio, visivi o di vibrazione come guida per gli esercizi: segui i comandi sullo schermo, gli indizi audio o gli indizi di vibrazione per esercitarti quando sei con persone che non vuoi che sappiano dei tuoi esercizi.

Icona e nome dell'applicazione sono "discreti", nessuna persona con il tuo telefono in mano potrà vedere a cosa serve l'applicazione.

Il metodo più semplice ed efficace per rinforzare il pavimento pelvico. È gratis, scaricalo ora!

Novità

Versione 7.0.0

Riprogettazione dell’app – Tutte le funzionalità in un nuovo look
Adesso puoi fare più allenamenti alla volta senza abbandonare la pagina degli esercizi.
Altre nuove funzionalità sono previste per il 2020. Facciamo del nostro meglio per aggiungere le funzionalità richieste. Se desiderate vedere altre modifiche, diccelo andando in Menu > Assistenza

Valutazioni e recensioni

4.5 su 5
64 valutazioni

64 valutazioni

Sarinasurf ,

Ottima app

Sto usando la app per esercitare il pavimento pelvico in gravidanza, ho acquistato la versione premium e mi trovo molto bene. Mi stimola a fare gli esercizi con continuità grazie ai promemoria, e grazie al fatto che avendo sempre sessioni nuove, gli esercizi non sono noiosi e ripetitivi. Aggiungerei una sezione che spiegasse però quali muscoli contrarre e come, per chi non lo sapesse, altrimenti si rischia di perdere tempo facendoli male.

Bissyna ,

Utile amico virtuale per allenamento pp

Può sembrare inutile a un primo sguardo, sono esercizi che si possono fare anche guardando un orologio. Ma la pigrizia e il poco tempo rendono questa app semplicissima un valido aiuto per scandire tempi e sessioni. Scrivo per accedere alla fase 2 del programma. Vedrò in seguito se acquistare o meno il pacchetto premium

Metalroby ,

Unica

Tutti dovrebbero trovare il tempo per questi esercizi. APP senza illustrazioni, ma ti fa fare gli esercizi che servono, unica pecca, non spiega come fare e se non si conosce come contrarre i muscoli e dove si trovano, bisogna andare su internet a documentarsi, comunque..... GRANDE!!

Informazioni

Fornitore
Olson Applications Limited
Dimensione
89.7 MB
Compatibilità

Richiede iOS 11.0 o versioni successive. Compatibile con iPhone, iPad e iPod touch.

Lingue

Italiano, Cinese Semplificato, Coreano, Danese, Francese, Giapponese, Inglese, Olandese, Portoghese, Russo, Spagnolo, Svedese, Tedesco

Età
12+
Raro/Moderato contenuto sessuale o nudità
Raro/Moderato contenuto medico/terapeutico
Copyright
Prezzo
Gratis
Acquisti in-app
  1. l’upgrade con tutte le funzionalità e risparmiare fino al 33% 6,99 €
  2. Pack allarmi 3,49 €
  3. Pack livelli 3,49 €

Supporto

  • “In famiglia”

    Se “In famiglia” è stato attivato, fino a sei membri della famiglia potranno usare l’app.

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