Healthy Buddy – Contacalorie, Digiuno e Fitness con IA
Tieni traccia delle calorie, registra il cibo, segui il digiuno intermittente, pianifica gli allenamenti e costruisci abitudini sane con una sola app intelligente.
Healthy Buddy è il tuo contacalorie, diario alimentare, app per il digiuno, tracker fitness e gestore di abitudini, guidato da Lomi, la tua simpatica mascotte che ti motiva ogni giorno. Niente diete estreme. Niente sistemi complicati. Solo strumenti semplici che funzionano davvero.
Contacalorie e Diario Alimentare
Registra quello che mangi in pochi secondi.
• Calcolo automatico delle calorie con IA
• Scanner codici a barre (Pro)
• Scanner calorie da foto (Pro)
• Registrazione vocale dei pasti (Pro)
• Cibi e pasti salvati (Pro)
• Tracciamento di calorie, proteine, carboidrati e grassi
• Grafici chiari della nutrizione
• Storico completo dei pasti
Perfetto per dimagrire, mangiare meglio o aumentare la massa muscolare.
Allenamenti e Fitness Tracker
Crea e segui la tua routine ideale.
• Tipi di allenamento: Push, Pull, Gambe, Full Body, HIIT e altri
• Programmi settimanali (3, 4 o 5 giorni)
• Tracciamento delle calorie bruciate
• Corsa, ciclismo, nuoto, yoga e sport
• Piani di allenamento personalizzati (Pro)
Il tuo completo tracker fitness e allenamenti.
Digiuno Intermittente
Segui il digiuno in modo semplice.
• Protocollo 16:8 (gratis)
• 12:12, 18:6 e 20:4 (Pro)
• Timer di digiuno
• Fasi metaboliche
• Stop automatico quando registri il cibo
• Storico e streak del digiuno
Una delle migliori app di digiuno intermittente.
Tracker Integratori
Non dimenticare mai una vitamina.
• Registra gli integratori
• Promemoria giornalieri
• Streak di assunzione
Check-in di Benessere
Ascolta corpo e mente.
• Umore mattina e sera
• Livello di energia
• Consapevolezza del corpo
• Analisi settimanali con IA (Pro)
Sfide e Abitudini
Crea uno stile di vita sano.
• 21 sfide pronte
• Meditazione, zucchero, tempo sullo schermo e altro
• Categorie Corpo, Mente e Anima
• Streak giornaliere
• Pulsante SOS nei momenti difficili
• Sfide personalizzate (Pro)
Streak per Categoria
Resta costante.
• Nutrizione
• Fitness
• Integratori
• Digiuno
• Sfide
Festeggia 3, 7, 14, 30, 60, 90 e 365 giorni.
Dashboard dei Progressi
Guarda i tuoi risultati.
• Peso e andamento
• Inserimento retroattivo
• Obiettivi e progresso
Lomi – Il Tuo Compagno di Benessere
Lomi ti incoraggia, celebra i tuoi successi e ti fornisce consigli personalizzati basati su calorie, digiuno, allenamenti e abitudini.
Healthy Buddy Pro
Sblocca tutte le funzionalità.
Cibo e Calorie
• Scanner calorie da foto
• Scanner codici a barre
• Registrazione vocale
• Cibi salvati
Allenamenti
• Piani personalizzati
• Tipi di allenamento personalizzati
Digiuno
• Tutti i protocolli
Benessere
• Analisi settimanali con IA
Sfide
• Sfide personalizzate
Healthy Buddy è molto più di un contacalorie.
È la tua app salute con IA per alimentazione, digiuno, fitness e abitudini.
Inizia oggi il tuo percorso verso una vita più sana.
App Help
https://healthybuddy.app/it/support
Privacy Policy
https://healthybuddy.app/it/privacy
Terms of Service
https://healthybuddy.app/it/terms
Apple EULA
https://www.apple.com/legal/internet-services/itunes/dev/stdeula/
Healthy Buddy è molto più di un contacalorie sostenuto dall’AI: ti ricorda gli integratori che devi prendere, ti lancia delle sfide (es. no alcol in 14 giorni, leggi 20 pagine al giorno etc.), ti crea un vero e proprio diario della gratitudine, ti permette di fare journaling. Insomma, promuove la salute a tutto tondo. Personalmente, aggiungerei:- i widget sul telefonox in modo da poter perseverare lo strike; - durante l’aggiunta di ogni pasto aggiungerei la possibilità di poter scansionare il prodotto direttamente, senza che io debba per forza aggiungere le kcal e i macro a mano ogni volta che non riconosce un ingrediente;- Una sezione ricettario con tutte le ricette salvate es. Da TikTok, in modo da poterle replicare senza che ogni volta io debba aprire l’app. Per il resto, mi ha fatto rendere conto già a partire dalla colazione che ciò che mangio è davvero poco nutriente e che, quindi, è normale che dopo andrò a spiluccare in giro. Se usata con criterio, sa essere davvero un’ottima app.
Risposta dello sviluppatore
Ciao!! Grazie mille per questa recensione, è esattamente il modo in cui vorremmo che Healthy Buddy venisse usata: non solo calorie, ma salute a tutto tondo. 🙏E i tuoi suggerimenti sono ottimi: widget per le streak e scanner con codice a barre sono già nella nostra roadmap, e l'idea del ricettario per salvare le ricette (anche da TikTok!) ci piace tantissimo! L'aggiungiamo alla lista. Grazie ancora.Gianmarco
Fatta molto bene
Datavalley
App fatta molto bene e mi piace parecchio la possibilità di tracciare anche gli integratori
Risposta dello sviluppatore
Grazie per la recensione. Fa piacere sapere che il tracciamento degli integratori è una funzione che apprezzi, è uno di quegli aspetti che volevamo includere proprio perché fa parte di un approccio completo alla salute. Continueremo a migliorarla.
App meravigliosa
FrancescoAnastasio
Ha profondamente cambiato le mie abitudini in meglio. App fantastica, continua così. Al momento solo PRO 😍
Risposta dello sviluppatore
Grazie di cuore! 😍 Recensioni così sono la benzina che ci fa andare avanti. Continua così!
Ottima App
Chiccabella.60
Semplice Pratica ed esaustiva
Risposta dello sviluppatore
Grazie per la recensione, ci fa piacere sapere che trovi l'app semplice e completa. Continueremo a lavorare per mantenerla tale.
I tuoi pasti sono ora nel tuo calendario!
• Pianifica il giorno o la settimana con Lomi e visualizza i pasti nella tua agenda: un tocco e vengono registrati
• Vista settimanale: sposta i pasti, regola le porzioni, cambia i piatti
• Foto realistiche per ogni piatto nei tuoi piani
• Preferenze alimentari: allergie, alimenti da evitare e colazione dolce o salata, rispettate in ogni suggerimento
• Importa il piano del tuo nutrizionista da PDF o foto
• Combina i tuoi alimenti salvati in un unico pasto
• Scegli il budget per la spesa e Lomi si adegua di conseguenza
• Importa il tuo piano di allenamento da foto o PDF
• Obiettivi calorici pensati per gravidanza e allattamento
Versione 1.5.0
Lo sviluppatore, Gianmarco Ebeling, ha indicato che le procedure per la tutela della privacy dell’app potrebbero includere il trattamento dei dati descritto di seguito. Per scoprire di più, consulta l’informativa sulla privacy dello sviluppatore .
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Informazioni
Dimensioni
98,1 MB
Categoria
Salute e benessere
Compatibilità
Richiede iOS 15.1 o versioni successive.
iPhone Richiede iOS 15.1 o versioni successive.
iPad Richiede iPadOS 15.1 o versioni successive.
iPod touch Richiede iOS 15.1 o versioni successive.
Gianmarco Ebeling non si identifica come operatore commerciale per questa app. Se ti trovi all’interno dello Spazio economico europeo, i diritti dei consumatori non si applicano agli accordi tra te e il fornitore.
