お家ヨガ 4+
お腹痩せ、腹筋を鍛えるヨガ
Stefan Roobol
iPad対応
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- 無料
- アプリ内課金があります
スクリーンショット
説明
For many of us, yoga is a lot more about stretching, de-stressing, and trying to master meditation than it is about kicking up our calorie burn. But that doesn't mean you can't turn to yoga for weight loss, too.
Here we have 50 yoga asanas for beginners and advanced people that will help you burn fat, lose weight, build strength, and increase flexibility.
Begin your exercise journey with today these yoga for weight loss poses!
Yoga is great for reducing stress, increasing flexibility, and touts a myriad of other benefits, but what’s the deal with yoga and weight loss?
Yoga aims at making you fit by increasing flexibility. It involves twisting the body, forward and backward bends, inversions and other poses that help in opening up the otherwise rusted muscles and thereby facilitate weight loss.
Calories burned during yoga vary widely — from 180 to 360 per hour — depending on the type of yoga you practice.
新機能
バージョン 22.0.1
Fresh design
アプリのプライバシー
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情報
- 販売元
- Stefan Roobol
- サイズ
- 26MB
- カテゴリ
- ヘルスケア／フィットネス
- 互換性
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- iPhone
- iOS 13.0以降が必要です。
- iPad
- iPadOS 13.0以降が必要です。
- iPod touch
- iOS 13.0以降が必要です。
- Mac
- macOS 11.0以降とApple M1以降のチップを搭載したMacが必要です。
- Apple Vision
- visionOS 1.0以降が必要です。
- 言語
-
英語
- 年齢
- 4+
- Copyright
- © 2022 Stefan Roobol
- 価格
- 無料
- アプリ内課金有り
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- Yoga for Weight Loss Challenge ¥300
- Create Workout ¥100
- 60-Day Challenge ¥300
- For Beginners ¥300
- Yoga for Flexibility ¥300
- Full Bundle ¥1,000
- Advanced Yoga Poses ¥300
- Lose Belly Fat ¥300
- Sleep Better with Yoga ¥300
- Yoga for Toned Legs & Glutes ¥300