マタニティーエクササイズ 4+
母になる女性のための 産前のボディケア&エクササイズ
Fitric
iPhone対応
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- 無料
- アプリ内課金があります
iPhoneスクリーンショット
説明
You know working out while pregnant is important. You also know you may need to modify your normal routine. In this app, we offer up safe exercises specific to your trimester.
- SAFE EXERCISES
Safe pregnancy workouts can actually minimize many of the most common symptoms and side effects of pregnancy. That’s good for you and good for your baby. But what exactly are safe pregnancy workouts? In this app we've put together the best safe pregnancy workouts to keep you happy and healthy while expecting.
- YOGA
Want a great preparation for the day your baby arrives? Try yoga. Yoga can help improve flexibility, focus, your ability to breathe through muscle contraction, and your ability to relax when under stress—all useful skills to have during labor.
- PILATES
Pilates’ main focus is on strengthening your core. This makes it an ideal safe pregnancy workout that will also prepare you for the delivery room. Additionally, strengthening your core can reduce back pain, improve your flexibility, and help you maintain your posture as your belly expands.
新機能
バージョン 1.01
Minor technical fixes
アプリのプライバシー
デベロッパである"Fitric"は、アプリのプライバシー慣行に、以下のデータの取り扱いが含まれる可能性があることを示しました。詳しくは、デベロッパプライバシーポリシーを参照してください。
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- 位置情報
- ID
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- 診断
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情報
- 販売元
- Fitric
- サイズ
- 73.1MB
- カテゴリ
- ヘルスケア／フィットネス
- 互換性
-
- iPhone
- iOS 10.0以降が必要です。
- iPod touch
- iOS 10.0以降が必要です。
- Mac
- macOS 11.0以降とApple M1以降のチップを搭載したMacが必要です。
- Apple Vision
- visionOS 1.0以降が必要です。
- 言語
-
英語
- 年齢
- 4+
- Copyright
- © 2020 Fitric
- 価格
- 無料
- アプリ内課金有り
-
- Stretches to Relieve Tension ¥300
- Gentle Yoga Poses ¥300
- Relieve Back Pain ¥300
- Removal of advertisements ¥100
- Full Program Bundle ¥700
- Ball Exercises ¥300
- Dumbbell Workout Plan ¥300
- Low Impact Cardio Workout ¥300
- Stretching Exercises ¥300
- Stay Fit with Yoga ¥300