妊婦体操 4+
妊婦体操 | 妊婦体操 臨月
Samantha Roobol
iPad対応
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- 無料
- アプリ内課金があります
スクリーンショット
説明
Most exercises are safe to perform during pregnancy, as long as you exercise with caution and do not overdo it.
Maintaining a regular exercise routine throughout your pregnancy can help you stay healthy and feel your best. Regular exercise during pregnancy can improve your posture and decrease some common discomforts such as backaches and fatigue. There is evidence that physical activity may prevent gestational diabetes (diabetes that develops during pregnancy), relieve stress, and build more stamina needed for labor and delivery.
Exercising for 30 minutes on most, or all, days can benefit your health during pregnancy. Exercising for just 20 minutes, 3 or 4 days a week, is still beneficial, as well. The important thing is to be active and get your blood flowing.
We created several safe workouts and exercise programs to stay fit during pregnancy.
新機能
バージョン 5.0.1
Fresh design
アプリのプライバシー
デベロッパである"Samantha Roobol"は、アプリのプライバシー慣行に、以下のデータの取り扱いが含まれる可能性があることを示しました。詳しくは、デベロッパプライバシーポリシーを参照してください。
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- ID
- 使用状況データ
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情報
- 販売元
- Samantha Roobol
- サイズ
- 29.1MB
- カテゴリ
- ヘルスケア／フィットネス
- 互換性
-
- iPhone
- iOS 13.0以降が必要です。
- iPad
- iPadOS 13.0以降が必要です。
- iPod touch
- iOS 13.0以降が必要です。
- Mac
- macOS 11.0以降とApple M1以降のチップを搭載したMacが必要です。
- Apple Vision
- visionOS 1.0以降が必要です。
- 言語
-
英語
- 年齢
- 4+
- Copyright
- © 2022 Samantha Roobol
- 価格
- 無料
- アプリ内課金有り
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- Butt & Leg ¥300
- Full Body Workout Program ¥100
- Full Bundle ¥900
- Dumbbell Workout Plan ¥300
- Staying Fit While Pregnant ¥300
- For Beginners ¥300
- Prenatal Yoga ¥300
- The 30 Day Challenge ¥300
- Remove Ads ¥300
- Arms and shoulders ¥100