巨人： ホームワークアウトとフィットネス
ホームワークアウト、機器なし。自宅で筋肉を構築する
無料 · アプリ内課金 · iPad対応
ジムの時間はありませんか？ 1日15分だけ運動することで、自宅で完璧な筋肉を構築しましょう！機器なしのホームワークアウト！
タイタンのように強くなりなさい！筋肉を増やし、体重を減らし、見事に見えます！
筋力とスタミナを大幅に向上させるのに役立つ100以上のトレーニングを作成しました。
このフィットネスアプリでトレーニングを開始すると、次のことができます。
•現在のフィットネスレベルに基づいた個人的なトレーニングプラン
•機器なしで無料の体重トレーニング
•あなたの最大の強さとスタミナの急速な増加
•強い上半身の筋肉と完璧な6パックの腹筋
•7日で最初の目に見える結果
Titanには、次のトレーニングプランが含まれています。
•100プルアップ-完璧なV字型を取得し、身長を上げ、背中の筋肉を大きく構築します
•150ディップ-優れた上半身の質量と強度の向上を実現します
•200回の腕立て伏せ–強い腕を手に入れ、より大きな胸を作ります
•300シットアップ-6パックの腹筋運動、カロリー燃焼、体重減少、自宅での完璧な6パックの摂取
•500スクワット–強い脚のトレーニング、下半身の筋力とスタミナの向上
•縄跳び–スタミナを上に上げます。このトレーニングはMMAファイターに最適です。
•5Kラン–コーチを5Kにトレーニングします。 0から5Kおよび10Kまで実行を開始します。
•厚板-1日15分で体重を減らす
最初の結果– 7日で進捗状況を確認
本当に効果的なトレーニングをお探しですか？プロのフィットネスコーチが作成したトレーニングで、1週間後に結果が表示されます！
パーソナルフィットネスコーチ
これらのトレーニングは、男性と女性、初心者、専門家に最適です。あなたの現在のフィットネスレベルに基づいて、アプリはあなたのためだけに調整された個人的なトレーニングプランを生成します。
効果的な動機
私たちはあなたのトレーニングを中毒ゲームに変える中毒モチベーションシステムを用意しました。
あなたの目標を達成する
毎週あなたはあなたの個人的なトレーニングの目標を持っています。次のレベルに到達するためにそれを達成します。
進捗状況を追跡する
統計チャートでワークアウト履歴を確認してください。リマインダーは、ワークアウトを見逃さないようにするのに役立ちます。
友達に挑戦する
友達をリーダーボードに招待します。世界中の友達やユーザーに挑戦してください。
特徴：
•素晴らしくシンプルなUI
•実際に機能するトレーニング
•フィットネスレベルに基づいた個人的なトレーニングプラン
•中毒性の動機付けシステム
•毎週の目標と進捗状況の追跡
•友達や世界中のユーザーに挑戦するリーダーボード
•リマインダーは、トレーニングを見逃さないようにするのに役立ちます
今すぐ始めて、あなたがいつも望んでいた完璧なボディを手に入れましょう！
評価とレビュー
このアプリは、概要を表示するには評価件数やレビュー件数が不十分です。
iOS 18 support
デベロッパである“DMYTRO DOLOTOV”は、アプリのプライバシー慣行に、以下のデータの取り扱いが含まれる可能性があることを示しました。詳しくは、 デベロッパプライバシーポリシー を参照してください。
データの収集なし
デベロッパはこのアプリからデータを収集しません。
アクセシビリティ
デベロッパは、このアプリがサポートしているアクセシビリティ機能をまだ示していません。 詳しい情報
情報
- 販売元
- DMYTRO DOLOTOV
- サイズ
- 16 MB
- カテゴリ
- ヘルスケア／フィットネス
- 互換性
iOS 14.0以降が必要です。
- iPhone
iOS 14.0以降が必要です。 - iPad
iPadOS 14.0以降が必要です。 - iPod touch
iOS 14.0以降が必要です。 - Mac
macOS 11.0以降とApple M1以降のチップを搭載したMacが必要です。 - Apple Vision
visionOS 1.0以降が必要です。
- 言語
日本語とその他12言語
- 日本語、イタリア語、ウクライナ語、スペイン語、ドイツ語、ヒンディー語、フランス語、ベトナム語、ポルトガル語、ロシア語、簡体字中国語、英語、韓国語
- 年齢制限
4+
- 4+
- アプリ内課金
あり
- Lifetime access (-50%) ¥1,500
- 1 Week Subscription ¥100
- Lifetime Access ¥3,000
- 著作権
- © 2025 Dmytro Dolotov
