Burpees, Squats and Planks 4+
Samantha Roobol
iPad対応
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- 無料
- アプリ内課金があります
スクリーンショット
説明
Looking for some impactful exercises to add to your fitness workout? If you’re looking for a powerful way to boost your overall fitness and get some serious results fast, look no further than squats. Squats are relatively simple to perform, require no equipment and can be done just about anywhere. Although most people associate squats as being a leg exercises, they actually offer many benefits that make them one of the best total-body exercises. Another exercise to consider are burpees. Burpees add a challenge to any fitness routine! And, challenging most of the major muscle groups and requiring no equipment, planks are one exercise that can benefit nearly any body. We added the best 30 day home workouts based on these fitness moves.
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情報
- 販売元
- Samantha Roobol
- サイズ
- 37.6MB
- カテゴリ
- ヘルスケア／フィットネス
- 互換性
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- iPhone
- iOS 12.0以降が必要です。
- iPad
- iPadOS 12.0以降が必要です。
- iPod touch
- iOS 12.0以降が必要です。
- Mac
- macOS 11.0以降とApple M1以降のチップを搭載したMacが必要です。
- Apple Vision
- visionOS 1.0以降が必要です。
- 言語
-
英語
- 年齢
- 4+
- Copyright
- © 2021 Samantha Roobol
- 価格
- 無料
- アプリ内課金有り
-
- Exercises For Beginners ¥300
- Fat Burning HIIT Workout ¥300
- Lose Weight ¥300
- Full Bundle ¥700
- Remove Ads ¥100
- Squat Variation Exercises ¥300
- Plank Variation Exercises ¥300