ヨガのポーズ：デイリーストレッチ・ウォールピラティス

ピラティス・ストレッチ・自宅トレーニング

無料 · アプリ内課金 · iPad対応

はじめてのヨガで、心と体にゆとりを ヨガは、心身をほぐし、ストレスを和らげるために最適な習慣です。 毎日少しずつ取り入れることで、深いリラックスとともに心の落ち着きを実感できます。 初心者向けのヨガは、これからヨガを始めたい方に向けて作られた、やさしく続けられるサポートツールです。まずは2分から、無理なく始めてみませんか？ ◆ アプリの特徴 ・はじめてでも安心のオリジナルエクササイズ 　ヨガに慣れていない方でも取り組みやすいように、基本のポーズや呼吸法をひとつずつ丁寧にガイドします。 ・リラックスできる音声ガイダンス＆癒しのサウンド 　脳をクリアにする心地よいナレーションとBGMで、まるでスタジオでレッスンを受けているかのような集中感を味わえます。 ・いつでもどこでもプラクティス可能 　通勤前の5分、昼休みの10分、寝る前のひととき。スマホひとつで「ポケットの中のヨガスタジオ」が開けます。 ・自分だけのヨガプログラムをカスタマイズ 　目的や気分に合わせて、お好みのレッスンを組み合わせ可能。あなた専用のワークアウトを作ってみましょう。 ・Apple Healthと連携してデータを自動記録 　ワークアウト時間や消費カロリー、体重の推移などをApple Healthに連動させることで、日々の健康管理がスムーズに行えます。 ◆ 毎日の習慣で、変わり始める自分を実感 身体を動かすと、それだけで心も自然と落ち着いてきます。 「今日はちょっとだけでもいいから、ヨガしてみよう」と思える気持ちを大切に。 7Mアプリがあなたのヨガ習慣をやさしく後押しします。 今すぐ無料でスタート。まずは2分間から、無理なく続けてみませんか？ ◆ サブスクリプションについて 7Mサポーターにご登録いただくと、全ての機能とコンテンツが利用可能になります。 ・ご登録は現在の期間終了の24時間前までに解約しない限り、自動的に更新されます。 ・購読内容の確認・解約は、iTunesアカウント設定からいつでも行えます。 ・購入確定後、iTunesアカウントに課金されます。 ・無料トライアル期間中にご購入いただいた場合、残りの無料期間は無効となります。 ◆ ご利用上の注意 本アプリは、あくまでも健康習慣のサポートを目的としており、医療行為や診断を行うものではありません。 新しいトレーニングプログラムを始める前に、必要に応じて医師や専門家にご相談ください。 利用規約 https://7mfitness.com/terms-of-use プライバシーポリシー https://7mfitness.com/privacy-policy

イベント

評価とレビュー

  • 4.7
    5段階評価中
    評価件数：428

いつもご利用いただきありがとうございます。 今回のアップデート内容をご案内いたします。 ◆ 対応内容 ・一部システムの改修 ・一部不具合の修正 今後もApp Storeで最高のヨガアプリを目指して改善を続けてまいりますので、よろしければレビューをお寄せください。 皆さまのご意見が、さらなる品質向上につながります。 これからもどうぞよろしくお願いいたします。 ナマステ～

バージョン8.12.1

デベロッパである“Fast Builder Limited”は、アプリのプライバシー慣行に、以下のデータの取り扱いが含まれる可能性があることを示しました。詳しくは、 デベロッパプライバシーポリシー を参照してください。

  • ユーザのトラッキングに使用されるデータ

    次のデータは、他社のアプリやWebサイト間でユーザをトラッキングする目的で使用される場合があります。

    • ID
    • 使用状況データ

  • ユーザに関連付けられたデータ

    次のデータは収集され、ユーザの識別情報に関連付けられる場合があります。

    • 健康とフィットネス
    • ID
    • 使用状況データ
    • 診断

使用する機能や年齢などによって、プライバシー慣行が異なる場合があります。 詳しい情報

アクセシビリティ

デベロッパは、このアプリがサポートしているアクセシビリティ機能をまだ示していません。 詳しい情報

情報

  • 販売元
    • Fast Builder Limited
  • サイズ
    • 483 MB
  • カテゴリ
    • ヘルスケア／フィットネス
  • 互換性
    iOS 15.0以降が必要です。
    • iPhone
      iOS 15.0以降が必要です。
    • iPad
      iPadOS 15.0以降が必要です。
    • iPod touch
      iOS 15.0以降が必要です。
    • Mac
      macOS 14.0以降とApple M1以降のチップを搭載したMacが必要です。
    • Apple Vision
      visionOS 1.0以降が必要です。
  • 言語
    日本語とその他17言語
    • 日本語、アラビア語、イタリア語、インドネシア語、オランダ語、スウェーデン語、スペイン語、タイ語、デンマーク語、トルコ語、ドイツ語、フランス語、ベトナム語、ポルトガル語、ロシア語、簡体字中国語、英語、韓国語
  • 年齢制限
    9+
  • アプリ内課金
    あり
    • Yoga for Weight Loss ¥8,000
    • Yoga for Beginners - Pro ¥5,500
    • Get Yearly Premium! ¥11,000
    • 7M Daily Plan ¥1,500
    • #1 Yoga App for Beginners ¥8,200
    • Yoga for Weight Loss ¥9,000
    • Get Started with Yoga ¥1,750
    • Yoga - One Time Offer ¥4,500
    • 7M Yoga Pro - Personal Plans ¥3,000
    • 12-Week Home Yoga Workout Plan ¥1,380
    • 詳しい情報
  • 著作権
    • © 7M Fitness Inc.
  • デベロッパWebサイト
  • プライバシーポリシー

    • Fast Builder Limitedのその他のアプリ

    その他のおすすめ