MoveBody - 家で運動

Name: MoveBody - 家で運動
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Author: Jet fitness

自宅トレーニングプラン

無料 · アプリ内課金 · iPad対応

年齢

9+
歳
カテゴリ

ヘルスケア／フィットネス
デベロッパ

Jet fitness
言語

JA
+ 16言語
サイズ

63
MB

MoveBodyで健康になろう! 当アプリは、あなたのフィットネスの旅に必要なすべてを提供します。トレーニング、アドバイス、ダイエットプランなど、今すぐ始めて簡単に健康を向上させましょう。なぜ運動が必要なのでしょうか？定期的な運動は筋肉を強化し、持久力を高め、体へのストレスを軽減します。これにより、全体的な健康状態とパフォーマンスが向上します。誰でも運動できるのでしょうか？はい、絶対にできます！定期的な運動は、あなたの出発点に関係なく、体と生活を変える力があります。継続すれば、素晴らしい結果を実感できるでしょう。【アプリの機能】・200種類以上のヨガとピラティスのエクササイズ・30日間のワークアウトプラン・単発のワークアウトプラン・多言語対応・ワークアウトプランのカスタマイズ機能・カスタムワークアウトプラン作成ツール（AIサポート付き）・調整可能な休憩時間・ワークアウト説明の音声読み上げ機能・柔軟なワークアウトレベルと時間設定・完全なオフラインサポート・音声コーチ・高品質なビデオアドバイス・ダークモード・クラウドおよび Apple Healthとの同期・ワークアウト統計、体重、身長、BMIの記録・毎日のリマインダー・健康な体と心を維持するための記事・補完的なダイエットプラン【アプリが提供するワークアウトプラン】・30日間プラン：全身、腹筋、背中、腕、脚、胸＆肩、ヨガ、理想の姿勢、減量、プランク、腕立て伏せ、そして側弯症対策・朝、昼、夜のプラン・2～10分のウォームアップ・背中の痛みや硬直を和らげるエクササイズ・職場でできるワークアウト・リラクゼーションやストレス解消で気分と自信を向上させるエクササイズ・側弯症のためのストレッチ・胸郭出口症候群のためのワークアウト・「テキストネック」対策のワークアウト・脂肪燃焼、カーディオ、HIIT、筋力トレーニング、ストレッチ、そしてヨガ【アプリはまた、次のような人に最適です】・ヨガ、ピラティス、ホームトレーニングが好きな人・早く変化を実感したい人・ストレスレベルを下げたい人・体重を減らしたい人・お腹の脂肪を落としたい人・筋肉量を増やして力を付けたい、あるいは体重を増やしたい人・健康な背骨を求める人・仕事や自宅で長時間座らなければならない人・全身をしっかりとストレッチしたい人・健康で引き締まった体を目指す人・前傾姿勢の頭を改善したい人・健康な背骨と関節を維持したい人・上部または下部の背中の痛みを軽減したい人・背中の問題（側弯症、後弯症、骨粗鬆症、胸郭出口症候群、「テキストネック」など）の進行を止めたり改善したりしたい人今すぐダウンロードして、MoveBodyであなたのフィットネスの旅を始めましょう！ご質問がある場合は、support@jetfitness.appまでお気軽にお問い合わせください。利用規約：https://jetfitness.app/privacy-policy/ プライバシーポリシー：https://www.apple.com/legal/internet-services/itunes/dev/stdeula/

評価とレビュー

このアプリは、概要を表示するには評価件数やレビュー件数が不十分です。

いくつかのバグを追跡し、完全に修正しました。アプリはよりスムーズで、より速く、アクションの準備が整いました。さらに良い体験をお楽しみください！

バージョン1.4.7

1月5日

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