シェアトレ: 筋トレメモとトレーニング記録をダイエット共有

Name: シェアトレ: 筋トレメモとトレーニング記録をダイエット共有
Rating: 4.7 (228 reviews)
Author: Sho Nakazato

友達や仲間と一緒に運動を習慣に！体重管理とカロリーで減量も

iPhoneのみ対応

無料 · アプリ内購入 · iPhoneに対応しています。macOSでは検証されていません。

228件の評価
年齢制限指定

13+
歳
カテゴリ

ヘルスケア／フィットネス
デベロッパ

Sho Nakazato
言語

JA
+ 6言語
サイズ

152.9
MB

iPhone

シェアトレは、友達と記録を共有して続ける筋トレ・ダイエットの記録アプリです。＼累計18万件のトレーニングが記録されています／「今日は休もうかな」と思っても、友達がジムに行った通知が届くと自然と体が動きます。一人だと三日坊主だった習慣が、仲間となら続きます。誰でも使えるシンプルなデザインと操作性で、記録が面倒に感じる方にも続けやすく、一緒にトレーニングしたい友達にもおすすめしやすいアプリです。【シェアトレでできること】 ■ 友達のトレーニングをリアルタイムで確認誰がいつジムに行ったか、どんなメニューをこなしたかがフィードに届きます。絵文字リアクションやコメントで励まし合えます。 ■ 数タップで終わる筋トレメモ種目・重量・回数・セット数をすぐに保存。ドロップセットや自重トレーニングにも対応し、インターバルタイマーも内蔵しています。 ■ 自己ベストを自動で記録 6種類の記録 × 8部位を自動で更新。推定1RMも算出され、種目ごとの成長が数字で分かります。 ■ 体重・体脂肪率・BMIをグラフで管理体重、体脂肪率、筋肉量、基礎代謝、BMIをまとめて記録。ダイエットの進み具合をグラフとカレンダーで振り返れます。 ■ ボディデータをフレンドと共有公開しても体重などの数値は表示されません。最初の記録からの増減だけが共有されるので、安心して仲間と減量の進捗を比べられます。公開するフレンドは1人ずつ選べ、いつでも非公開に戻せます。 ■ AIが毎月のトレーニングを分析部位バランス、ボリューム推移、週ごとの負荷をレポートにまとめて毎月お届けします。 ■ 全国ランキングと連続記録好きな項目でランキングに参加。連続記録（ストリーク）とカレンダーで、続けられている実感が積み上がります。 ■ 友達を招待するとプレミアムが使える招待コードから登録してもらうと特典があり、招待したフレンドが8人になると永久にプレミアムを利用できます。【記録できる運動】ジムでの筋トレ、自宅でのワークアウト、ランニング、ジョギング、ウォーキングや散歩、ピラティス、ヨガなど。消費カロリーや距離も一緒に残せるので、運動の日記として使えます。【こんな方におすすめ】・一人だと筋トレやダイエットが続かない方・ジム仲間やパートナーと励まし合いたい方・筋トレメモやトレーニングメニューを面倒なく残したい方・体重管理と運動記録を1つのアプリにまとめたい方・ダイエットの経過を無理なく振り返りたい方【ご紹介のお願い】いつも応援してくださる皆さま、メディア関係者の皆さまへシェアトレをYouTube、SNS、ブログ、その他のメディアでご紹介いただけると嬉しいです。画面録画やキャプチャも全面的に許可していますので、ぜひご活用ください。【プレミアムプランについて】・基本機能は無料で使えます・プレミアムは自動更新のサブスクリプションです・全期間の履歴閲覧やAI月間レポートの全項目などを利用できます・自動更新は期間終了の24時間前までに解除できます・解除はご利用中のストアの設定画面から行えますトレーニングやダイエットを続けている方を応援しています！皆さまからのリクエストや要望をお待ちしています。お問合せメールアドレス sharetoree@gmail.com 利用規約 https://www.nakapon.jp/ja/services/sharefit/terms プライバシーポリシー https://www.nakapon.jp/ja/privacy-policy

評価とレビュー

4.7

5段階評価中

評価件数：228

すごくいい！でももっと良くなれる！
1月8日
アントニーに
友達とシェアしたいということで使い始めました！すごくいいです！でも友達何人かで1人のシェアに対してコメントすると誰が誰にコメント返してるかわからないのでインスタとかみたいにメンションでしたりとか、あとは元から記載されている種目に自分で追加で項目を作れるようにするとか、今日はどこの部位の日なのか、あとは筋トレに限らず有酸素運動を追加で項目に入れるなど、扱う重量で自重を追加するなどなど。相手のフレンドも見れるようになったりその日のトレーニングの写真をアップできるようにしたり。もう少しSNSちっくかつ、筋トレもしっかり記録できるアプリにしたら最強になると思います！改善、工夫されるのを心待ちにしています！いつもありがとうございます😊

デベロッパの回答
レビューとたくさんの貴重なアイデアをありがとうございます！素敵なご提案をいただけて非常に励みになります。ぜひ前向きに検討させていただきます。これからも皆さんのトレーニングがより充実するよう改善を続けていきますので、アップデートを楽しみにお待ちください。引き続きよろしくお願いいたします！
すごくいい！でももっと良くなれる！
1月8日
アントニーに

友達とシェアしたいということで使い始めました！すごくいいです！でも友達何人かで1人のシェアに対してコメントすると誰が誰にコメント返してるかわからないのでインスタとかみたいにメンションでしたりとか、あとは元から記載されている種目に自分で追加で項目を作れるようにするとか、今日はどこの部位の日なのか、あとは筋トレに限らず有酸素運動を追加で項目に入れるなど、扱う重量で自重を追加するなどなど。相手のフレンドも見れるようになったりその日のトレーニングの写真をアップできるようにしたり。もう少しSNSちっくかつ、筋トレもしっかり記録できるアプリにしたら最強になると思います！改善、工夫されるのを心待ちにしています！いつもありがとうございます😊
デベロッパの回答 2月4日
レビューとたくさんの貴重なアイデアをありがとうございます！素敵なご提案をいただけて非常に励みになります。ぜひ前向きに検討させていただきます。これからも皆さんのトレーニングがより充実するよう改善を続けていきますので、アップデートを楽しみにお待ちください。引き続きよろしくお願いいたします！
いつもお世話になってます
2025/05/08
ぽてち2Aa
友達と一緒に毎日の運動を習慣化したくて、いいアプリがないかとおもいインストール。使った感想は、はっきり言って最高です。毎日の記録でお互い励まし合えるし、カレンダーもあるので継続できているのが目に見えてわかるのもいいです！記録ではスタンプも押せるので、私はその日の体調を、友達は運動に因んだスタンプを押してます。

デベロッパの回答
嬉しいお言葉をいただき、誠にありがとうございます！多くの方がトレーニングやダイエットの継続に悩まれている中で、本アプリが少しでもお力になれればと思い、開発いたしました。これからも、皆さまのモチベーション維持と継続に貢献できるよう努めてまいります。今後とも応援よろしくお願いいたします！
いつもお世話になってます
2025/05/08
ぽてち2Aa

友達と一緒に毎日の運動を習慣化したくて、いいアプリがないかとおもいインストール。使った感想は、はっきり言って最高です。毎日の記録でお互い励まし合えるし、カレンダーもあるので継続できているのが目に見えてわかるのもいいです！記録ではスタンプも押せるので、私はその日の体調を、友達は運動に因んだスタンプを押してます。
デベロッパの回答 2025/05/24
嬉しいお言葉をいただき、誠にありがとうございます！多くの方がトレーニングやダイエットの継続に悩まれている中で、本アプリが少しでもお力になれればと思い、開発いたしました。これからも、皆さまのモチベーション維持と継続に貢献できるよう努めてまいります。今後とも応援よろしくお願いいたします！
まだ伸び代あり
2月12日
hige-bowz
しばらくサボっていた筋トレ再開につきインストール体重等の記録は過不足なしトレーニング記録もドロップセット等記録しやすそうとりあえず触ってみて、欲しいなと思った機能・インターバルタイマー・各トレの参考動画等へリンク・MyBody公開/共有の選択・MyBodyに写真も記録・プロフの「トレ数/フレ数」から詳細へリンク公式Xが半年ほど動きないのが心配だがまだまだ伸び代のあるアプリ要望に応えてくれるなら課金確定2026/02/12 追記コメントから2週間も経たぬうちに要望の一つであるインターバルタイマーを実装していただけたので、即課金いたしました要望に対してフッ軽なのは頼もしいですな次は「MyBody」の公開選択を！ぜひ！！

デベロッパの回答
レビューとインストールありがとうございます！「記録がしやすい」とのお言葉、とても嬉しいです。具体的な改善案やご要望もありがとうございます。より便利なアプリへ成長させるため、いただいたアイデアは一つひとつ大切に検討させていただきます。公式Xの更新が止まっておりご心配をおかけしましたが、開発は現在も絶賛継続中です！ぜひこれからの進化を楽しみにしていてください。筋トレ再開、応援しております！
まだ伸び代あり
2月12日
hige-bowz

しばらくサボっていた筋トレ再開につきインストール体重等の記録は過不足なしトレーニング記録もドロップセット等記録しやすそうとりあえず触ってみて、欲しいなと思った機能・インターバルタイマー・各トレの参考動画等へリンク・MyBody公開/共有の選択・MyBodyに写真も記録・プロフの「トレ数/フレ数」から詳細へリンク公式Xが半年ほど動きないのが心配だがまだまだ伸び代のあるアプリ要望に応えてくれるなら課金確定2026/02/12 追記コメントから2週間も経たぬうちに要望の一つであるインターバルタイマーを実装していただけたので、即課金いたしました要望に対してフッ軽なのは頼もしいですな次は「MyBody」の公開選択を！ぜひ！！
デベロッパの回答 2月4日
レビューとインストールありがとうございます！「記録がしやすい」とのお言葉、とても嬉しいです。具体的な改善案やご要望もありがとうございます。より便利なアプリへ成長させるため、いただいたアイデアは一つひとつ大切に検討させていただきます。公式Xの更新が止まっておりご心配をおかけしましたが、開発は現在も絶賛継続中です！ぜひこれからの進化を楽しみにしていてください。筋トレ再開、応援しております！
やる気上がります
2025/05/24
一富士二鷹三頭筋
身内で使用してますが、互いにサボらなくなりました！その日のトレーニング内容やランニング記録をアプリでつけているので、写真を共有できるようになるともっと捗りそうです！是非にも！！

デベロッパの回答
アプリをご利用いただきありがとうございます！モチベーション維持に役立っているとのお言葉、大変嬉しく思います。ご要望いただいた写真の共有機能についても、前向きに検討させていただきます。今後ともご利用・ご応援のほど、よろしくお願いいたします！
やる気上がります
2025/05/24
一富士二鷹三頭筋

身内で使用してますが、互いにサボらなくなりました！その日のトレーニング内容やランニング記録をアプリでつけているので、写真を共有できるようになるともっと捗りそうです！是非にも！！
デベロッパの回答 2025/05/27
アプリをご利用いただきありがとうございます！モチベーション維持に役立っているとのお言葉、大変嬉しく思います。ご要望いただいた写真の共有機能についても、前向きに検討させていただきます。今後ともご利用・ご応援のほど、よろしくお願いいたします！

- 自分のトレーニングとボディの記録を、全期間無料で振り返れるようになりました - お知らせ画面を追加しました。ホーム右上のベルから最新情報をご確認いただけます - アプリ運営のため、広告表示を再開しました。プレミアムプランでは広告なしでご利用いただけます - 通知から開いたマンスリーレポートがデータなしと表示される問題を修正しました - 動作の安定性とパフォーマンスを改善しました

バージョン1.46.0 10月9日

ユーザのトラッキングに使用されるデータ

次のデータは、他社のアプリやウェブサイト間でユーザをトラッキングする目的で使用される場合があります。
- ID
- 使用状況データ
ユーザに関連付けられたデータ

次のデータは収集され、ユーザの識別情報に関連付けられる場合があります。
- 健康とフィットネス
- 購入
- 連絡先情報
- ユーザコンテンツ
- ID
- 使用状況データ
- 診断
ユーザに関連付けられないデータ

次のデータは収集される場合がありますが、ユーザの識別情報には関連付けられません。
- 診断

使用する機能や年齢などによって、プライバシー慣行が異なる場合があります。詳しい情報

サポートされている機能
- さらに大きな文字
- ダークインターフェイス
- カラーだけによらない区別
- 十分なコントラスト
- 視差効果を減らす

情報

販売元: Sho Nakazato
サイズ: 152.9 MB
カテゴリ: ヘルスケア／フィットネス
互換性: iOS 16.4以降が必要です。

iPhone
iOS 16.4以降が必要です。

Mac
macOS 12.0以降とApple M1以降のチップを搭載したMacが必要です。

Apple Vision
visionOS 1.0以降が必要です。
言語: 日本語とその他6言語

日本語、スペイン語、ポルトガル語、簡体字中国語、繁体字中国語、英語、韓国語
年齢制限: 13+

13+

詳細はこちら

含む
広告
メッセージとチャット
ユーザ生成コンテンツ
ソーシャルメディア
アプリ内購入: あり

月額プラン ¥300

年間プラン ¥3,000

買い切りプラン ¥9,800

詳しい情報