陸上トレーニングノート

AIが年間計画と毎日の練習を作成

無料 · アプリ内購入 · iPadに対応しています。macOSでは検証されていません。

最新のスプリント理論に基づく AI プランナー搭載。種目・目標大会・練習できる曜日を答えるだけで、年間計画から毎日の練習メニューまで提案します。出欠連絡や役割・グループ別メニューなど、陸上部の運営にも特化。個人の方は7日間無料。 【AIプランナー】 種目・レベル・目標大会・練習できる曜日を答えるだけ。年間計画から期分け、週のテーマ、毎日の練習メニュー（本数・セット・休息まで）を AI がまとめて提案します。提案はそのまま「今日」と「カレンダー」に反映。大会の追加やケガ明けなど、途中からでも作り直せます。 ・コーチ: チームプランで利用できます（お試し期間中も可） ・個人: プレミアム（7日間無料）で利用できます 【AI 練習メニュー提案】 カレンダーの日を選んで「AIで提案」を押すと、今の期と週のテーマ、その週のほかの練習を踏まえて、1回分の練習を3案提案します。気に入った案をそのままその日に追加できます。 【動画分析との連携】 別の動画分析アプリ（ランニング動作解析システム）をお使いの場合、分析結果（タイム・速度・ピッチ・ストライド・接地時間）と課題を選手ごとに表示できます。課題を AI の練習提案に反映できます。 陸上トレーニングノートは、陸上競技のチームと個人のための練習メニュー管理アプリです。 ■ コーチ ・週ごとの練習メニューを作り、グループ（短距離、跳躍、学年など）や選手個人に配信 ・開始時刻、集合場所、強度、コーチのメモを添えて共有 ・期分け（準備期、試合期など）と週のテーマを設定 ・練習のコピー（週を指定、グループ間、個人間） ・選手ごとの練習と記録の確認、メッセージ（全体、グループ、個人） ■ 選手 ・今日の練習と今週のメニューをすぐに確認 ・自分用に練習を編集 ・練習後の記録（sRPE：きつさと時間）と負荷の分析 ・マイ大会と記録の管理、コーチからの通知 ■ 個人で使う ・チームに所属していなくても、自分の計画と練習を管理 ・共有コードで仲間と計画を共有 ■ 追加機能（チームごとに選べます） ・予約（設備や部屋を登録して予約） ・合宿情報と合宿要項 ・プッシュ通知 チームで使う場合はコーチがチームを作り、選手は招待コードで参加します。選手のアプリ利用は無料です。 ■ プレミアム（個人向け・自動更新サブスクリプション） ・AIプランナー（年間計画〜毎日の練習を自動作成、月3回）と AI 練習メニュー提案 ・月額 480円 または 年額 4,800円。初回は7日間無料 ・料金は Apple ID に請求され、期間終了の24時間前までに解約しない限り自動更新されます。解約は iPhone の「設定」→ Apple アカウント →「サブスクリプション」から行えます ・チームに所属している選手は、チームの契約に含まれるため購入は不要です 利用規約（EULA）: https://www.apple.com/legal/internet-services/itunes/dev/stdeula/ プライバシーポリシー: https://jrpo.or.jp/trainingnote/privacy

評価とレビュー

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・AI 練習メニュー提案: カレンダーの日を選んで「AIで提案」。今の期と週のテーマに合わせた練習を3案提案します ・AIプランナーを「今日」「計画」の一番上からすぐ使えるようにしました。はじめての方向けの紹介も追加 ・動画分析との連携: 走りの分析結果と課題を選手ごとに表示し、課題を AI の練習提案に反映できます ・きせかえ: アプリの配色を6種類から選べます（その他 → きせかえ） ・複数のチームに所属するコーチ・管理者向けに、作業中のチームの切り替えを追加 ・欠席・遅刻・早退の連絡機能を追加

バージョン1.0.1

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アクセシビリティ

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情報

販売元
  • NIHON RUNNING SINKO KIKO, N.P.O
サイズ
  • 7.1 MB
カテゴリ
  • ヘルスケア／フィットネス
互換性
iOS 17.0以降が必要です。
  • iPhone
    iOS 17.0以降が必要です。
  • iPad
    iPadOS 17.0以降が必要です。
  • Mac
    macOS 14.0以降とApple M1以降のチップを搭載したMacが必要です。
  • Apple Vision
    visionOS 1.0以降が必要です。
言語
  • 日本語
年齢制限
4+
アプリ内購入
あり
  • プレミアム（年額） ¥4,800
  • プレミアム（月額） ¥480
  • 詳しい情報
著作権
  • © 2026 NIHON RUNNING SINKO KIKO N.P.O
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