TinyHabit-小さな習‪慣‬ 4+

小さな習慣で人生を変え‪る‬

xiaorichang Technology Co., Ltd.

iPad対応

    • 無料
    • アプリ内課金があります

スクリーンショット

説明

TinyHabit - 小さな習慣で人生を変える
科学的に証明されたメソッドで継続的な習慣形成を

アプリのコンセプト
このアイデアは『フォッグの行動モデル』に基づいており、科学的根拠のある「小さな習慣」のメソッドを通じて、長期的な習慣を育みます。小さな一歩から始めて、大きな成果を実現しましょう。

TinyHabit:持続可能な変化を叶える科学的手法
TinyHabitは、スタンフォード大学の行動デザイン研究に基づく習慣形成アプリです。日常生活に「小さな一歩」を取り入れ、確実な変化を促します。

なぜ「小さな習慣」が効果的なのか?
従来の習慣形成が失敗する理由は、目標が大きすぎることにあります。TinyHabitが採用するのは「既存の日常行動の後で、超小さな行動を行う」という検証済みの公式。新習慣を「絶対に失敗しないレベル」まで小さく分解します。

主な機能
シンプルな公式:
「[きっかけ]の後に、[超小さな行動]を行う」で習慣を設計
進捗トラッキング:
美しいタイムラインで習慣の継続を可視化
報酬システム:
コインを獲得し、毎回の達成を祝福(「よくやった!」効果で習慣を強化)
ミニマルデザイン:
余計な情報なし。習慣に集中できるシンプルUI
オフライン&プライバシー保護:
全てのデータは端末内に保存(アカウント登録不要)

プレミアム機能
習慣作成数無制限(無料版は最大3つ)
祝福エフェクトのカスタマイズ
詳細なカスタマイズオプション

なぜTinyHabitが選ばれるのか?
「習慣の強度」ではなく「継続可能性」に焦点を当て、長期的な日常行動を形成します。読書量を増やしたい、運動習慣を作りたい、あらゆるポジティブな変化を「楽しく持続可能」に実現。

今日から始める「小さな一歩」の旅
覚えておいてください:小さなステップが、大きなインパクトを生むのです

TinyHabit有料プラン自動更新について
【プラン種類】
年間サブスクリプション(1年ごとの自動更新)

【価格】
自動更新価格:年額1500JPY

【支払い方法】
購入確認後、iTunesアカウントから即時課金されます

【自動更新の流れ】
現在のサブスクリプション期間終了24時間前までに、iTunesアカウントから次期分の料金が自動引き落としされます

【解約方法】
iOS端末の「設定」→「Apple ID」→「サブスクリプション」からいつでも解約可能
※更新日の24時間前までに解約手続きを完了されない場合、自動的に次期分が課金されます

【利用規約】
https://xrc.xianbeikeji.com/tinyhabit_subscription_terms.html

新機能

バージョン 1.6

製品体験の最適化

アプリのプライバシー

デベロッパである"xiaorichang Technology Co., Ltd."は、アプリのプライバシー慣行に、以下のデータの取り扱いが含まれる可能性があることを示しました。詳しくは、デベロッパプライバシーポリシーを参照してください。

データの収集なし

デベロッパはこのアプリからデータを収集しません。

プライバシー慣行は、ご利用の機能やお客様の年齢などに応じて異なる場合があります。詳しい情報

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