마음정원: 매일 나를 향해 건네는 ‪말‬ 4+

Name: 마음정원: 매일 나를 향해 건네는 말
Rating: 4.4 (28 reviews)
Author: haii

현재 이 순간을 더욱 의미 있‪게‬

haii

- 4.4 • 28개의 평가

- 무료
- 앱 내 구입 제공

iPhone 스크린샷

설명

하루하루를 보내며 나만의 마음정원에서 자신을 마주하고 마음을 차찬히 들여다보는 시간을 가져요.

마음정원은 여러분이 선택한 감정을 바탕으로 제공되는 컨텐츠를 읽고, 다시 들어 볼 수 있는 디지털 테라퓨틱스 서비스입니다.

마음정원은 인지행동 치료방법 중 하나인 수용전념치료, 그리고 자기긍정을 통해 마음을 위로하고 당신의 걱정과 고민을 새로운 시각에서 바라볼 수 있도록 도와줍니다.

- 나와의 대화는 무엇인가요?

나와의 대화(Self talk) 는 직접 소리내어 컨텐츠를 읽고 들으면서 마음과 마주하는 과정을 얘기합니다. 마음정원에서는 나에게 읽어주기, 나에게 말해보기 두가지 종류가 있습니다.

- 마음정원은 언제 사용하면 좋나요?

불안감이 불쑥 찾아올 때
울적한 일로 위로가 필요할 때
나 자신에게 칭찬해주고 싶을 때
세상에 내 편이 없는 것 같을 때
잠이 오지 않을 때

[마음정원의 특징]
- 매일 매일 달라지는 마음정원 컨텐츠
- 내 마음을 편안하게 하고 컨텐츠에 몰입할 수 있는 음악
- 몸과 마음을 가꿀 수 있는 호흡 운동
- 나의 감정 날씨 기록하기
- 나의 감정에 적합한 맞춤형 컨텐츠 제공
- 정원 기록과 북마크를 통해 언제든지 원하는 컨텐츠 읽어보기

[마음정원]에서는 서비스 제공을 위해 아래의 접근권한을 필요로 합니다.
- 마이크: 나에게 읽어주기, 나에게 말해보기 녹음 기능
- 알림: 푸시 알림 등록 및 수신

------------------------------

개발자 연락처 :
전화번호 : +82-2-313-1236
사업자 등록번호 : 603-88-00597

2024년 4월 12일

버전 3.3.2

공지사항 기능 관련 오류를 개선했습니다.

4.4/5

28개의 평가

너무 좋은데 기능상 아쉬운 점

설치 이후로 매일매일 하고 있어요..! 나오는 음악을 틀어놓고 명상하기도 좋고, 녹음한 목소리를 다시 들어보며 마음이 정화되는 걸 느껴요..! 너무 아쉬운 점은 한번 마음 산책을 하면, 해당 마음산책 카드는 다음에 못 고르게 되있더라구요ㅜㅜㅜ 점점 카드가 줄어들어, 너무 아쉬워요..! 그날 기분에 따라 했던 것 또 하고 싶어요.. . 그리고 '정원 기록'메뉴에서 마음산책 목록을 누르면, 1초정도 글로 넘어갔다가, 다시 '정원 기록' 메뉴로 돌아오는 오류가 있어요;; 오류 수정 부탁드립니다!! 너무 좋은 앱인데, 더 이용하고 싶어 이렇게 리뷰 남깁니다!!! 개발자님 너무 감사하고, 화이팅하세요!💫