매일 운동 - 운동 피트니스 습관 4+
운동 & 피트니스 트레이너 - 빠르고 효율적인 운동
Daily Workout Apps, LLC
-
- 무료
스크린샷
설명
어딜 가든 당신의 개인 트레이너! 빠르고 효율적인 운동!
기능:
• 10개의 다른 5분에서 10분짜리 목표 운동
• 10분에서 30분짜리 랜덤의 온몸 운동
• 100개 이상의 운동
• 새로운 스트리밍 운동 비디오
• 남녀 모두에게 최고
• 운동하는 법을 알려주는 비디오 영상
• 검증된 개인 트레이너가타이머
• 스크린으로 보여지는 지침과 타이머
• 인터넷이 필요없는 대부분의 운동 (비디오 스트리밍은 인터넷 필요)
• 건강 어플과 통합 (칼로리 계산 앱 설정이 켜져 있으면 칼로리 화상 정보가 건강 앱에서 운동이 끝날 때 알림을 보냅니다 )
매일 운동 무료 은 당신의 집에서 편안하게 할 수 있는 최고의 운동을 통해 매일 5분에서 30분동안 남녀 모두 할수 있다. 이 검증된 개인 트레이너에게 증명된 운동은 모든 주요 근육을 중심으로 한다. 하루에 몇분동안 운동하는 것은 당신의 몸을 강화시켜 줍니다. 비디오와 타이머가 준비된 간단한 습관의 인터페이스는 쉽게 따라할 수 있고 각 운동을 이해할 수 있게 도와줍니다. 당신의 습관을 고르고 따라하세요!
>>>만약 당신이 이 무료 버젼을 좋아한다면, 다음 기능을 완비한 풀 버젼을 확인해보세요:
• 더 많은 운동
• 다양한 운동 습관
• 필라테스, 케틀벨, 스트레칭과 공을 이용한 운동 등
• 랜덤과 커스텀 운동
• 광고 없음
새로운 기능
버전 6.47
Minor bug fixes and UI enhancements
평가 및 리뷰
운동 효과 너무 좋아요.
근육 다 빠져서 코어 만드는 용으로 가볍게 복근만 했는데 일주일에 5분씩 3번만 했는데도 한달 지나니까 복근 라인 생기네요. 정말 좋아요. 기구도 못 쓸만큼 팔이 약한데 많이 탄탄해졌어요. 뛰는 동작이 적어 저녁에 아파트에서도 할 수 있는 게 장점입니다.
꼭 필요한 자세를 선명한 화질로...
아이패드를 옆에 세워놓고 보면서 따라해 보세요.
‘내가 그 동안 요가학원에 다니면서 썼던 번거로운 시간들(가고 오는 시간, 준비하는 시간 등)이 아까워집니다.’
집에서 간편하게 할 수 있어요.
포켓 속 요가 선생님입니다.^^
흐어
운동 빡세요 물론 제가 운동시작한지 얼마안된 다이어터라 그런걸수 있지만 어쨌든 먹고싶은거 입터져서 먹고 급하게 칼로리소모하려고 운동할때 어느정도 효과 있을듯요
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정보
- 제공자
- Daily Workout Apps, LLC
- 크기
- 82MB
- 카테고리
- 건강 및 피트니스
- 호환성
-
- iPhone
- iOS 12.0 이상 필요.
- iPad
- iPadOS 12.0 이상 필요.
- iPod touch
- iOS 12.0 이상 필요.
- Apple TV
- tvOS 12.0 이상 필요.
- Apple Vision
- visionOS 1.0 이상 필요.
- 언어
-
한국어, 그리스어, 네덜란드어, 덴마크어, 독일어, 러시아어, 루마니아어, 말레이어, 베트남어, 보크몰 노르웨이어, 스웨덴어, 스페인어, 슬로바키아어, 아랍어, 영어, 우크라이나어, 웨일스어, 이탈리아어, 인도네시아어, 일본어, 중국어(간체), 중국어(번체), 체코어, 카탈로니아어, 크로아티아어, 태국어, 터키어, 포르투갈어, 폴란드어, 프랑스어, 핀란드어, 헝가리어, 히브리어, 힌두어
- 연령 등급
- 4+
- 저작권
- © 2011 - 2023 Daily Workout Apps, LLC
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