매일 엉덩이 운동 - 운동 피트니스 습관 4+
하체 운동 습관 - 운동 & 피트니스 트레이너
Daily Workout Apps, LLC
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- 무료
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설명
어느 곳에서든지 자신만의 개인 트레이너!
매일 엉덩이 운동 무료남성과 여성을 위해 매일 신속하고 효과적인 최고의 운동 루틴을 자신의 안락한 가정에서 할 수 있게 지도해주는 Daily Workout 시리즈의 응용 프로그램입니다. 인증된 개인 트레이너에 의해 시연된 이 입증된 운동들은, 모든 주요 근육을 타겟팅 합니다. 하루에 몇 분만 투자하면 몸을 강하게 하고 몸매가 더 좋아질 것 입니다.
루틴의 비디오와 타이머를 갖춘 간단한 인터페이스는, 당신이 쉽게 따라 하고 각각의 운동을 이해할 수 있게 도와줍니다. 간단하게 루틴을 선택하고 따라 하세요!
정식 버전 특징:
• 더 많은 운동
• 매일 다른 운동을 위한 무작위와 사용자 정의 기능
• 광고 없음
• Health app
또는
>>> 매일 운동 (완전 버전)은 복부, 팔, 둔부, 심장 및 다리 운동을 포함합니다. 또한 신체 전체, 필라테스, 스트레치, 볼 및 케틀벨 운동 및 기타의 것들이 있습니다!
새로운 기능
버전 6.47
Minor bug fixes and UI enhancements
평가 및 리뷰
매우 유용해요~
숀리가 자기전에 운동하고 땀이 좀 날때 노곤히 자는게 좋다면서요 ~근데 헬스장가서 하는것보다 이게 더 PT 받는 느낌!!! 복부랑 힙만 일단하고있는데 땀이 꽤나고 근육통이좀있네요~~ 매일보면서 하니까 더 횟수채워서 하게되고 여러 다양한동작들 통해서 그부위 근육 퇴화 되지않게 관리하는 차원에서 참 좋아요 운동다해도 10분밖에 안걸리니 루틴케어 되는거지요?^^
일년넘게 쓰고 있어요.
집에서 매일 10분씩 하고 있습니다. 하루 1셋트만 해줘도 효과는 있어보입니다. 단 남자는 6번째운동까지만 하시길..
왜그런진 해보면 압니다
대박!
따라하기쉽고 좋네요!추운데 집에서 앚자자!!
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정보
- 제공자
- Daily Workout Apps, LLC
- 크기
- 40.5MB
- 카테고리
- 건강 및 피트니스
- 호환성
-
- iPhone
- iOS 12.0 이상 필요
- iPad
- iPadOS 12.0 이상 필요
- iPod touch
- iOS 12.0 이상 필요
- Apple Vision
- visionOS 1.0 이상 필요
- 언어
-
한국어, 그리스어, 네덜란드어, 덴마크어, 독일어, 러시아어, 루마니아어, 말레이어, 베트남어, 보크몰 노르웨이어, 스웨덴어, 스페인어, 슬로바키아어, 아랍어, 영어, 우크라이나어, 웨일스어, 이탈리아어, 인도네시아어, 일본어, 중국어(간체), 중국어(번체), 체코어, 카탈로니아어, 크로아티아어, 태국어, 튀르키예어, 포르투갈어, 폴란드어, 프랑스어, 핀란드어, 헝가리어, 히브리어, 힌두어
- 연령 등급
- 4+
- 저작권
- © 2010 - 2023 Daily Workout Apps, LLC
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