여성 복근 운동 트레이너 4+
피트니스 - 코어운동
ABISHKKING LIMITED.
iPhone용으로 디자인됨
-
- 무료
- 앱 내 구입 제공
iPhone 스크린샷
설명
기본 크런치는 배를 납작하게 만들어 주지 않습니다. 복근은 훈련하기 가장 힘든 부분 중 하나입니다. 복근을 탄탄하게 만들려면 전문적이고 과학적인 핵심 근육 운동이 필요합니다.
저희가 매일 할 수 있는 체계적인 30일 운동 계획을 준비했습니다. 이 운동은 칼로리를 태우고 복부를 자극하는데 도움이 되며 특히 허리 사이즈를 줄이는데 효과적입니다.
30일 후면 복근이 달라진 것을 볼 수 있습니다. 더 섹시해지고 자신감을 더 가지세요.
애니메이션과 동영상 가이드로 모든 운동을 정확한 동작으로 해 최상의 결과를 볼 수 있습니다. 아무 도구도 필요하지 않기 때문에 집이나 원하는 모든 곳에서 원하는 시간에 쉽게 운동을 할 수 있습니다.
주요 기능:
- Apple Health에 데이터 동기화
- 매일 다른 운동
- 천천히 운동 강도 증가
- 그래프로 체중 감량 진행 추적
- 태운 칼로리 추적
- 모든 운동의 코칭 팁으로 보다 나은 결과를 볼 수 있습니다
- 도구 필요 없음. 자신의 체중을 이용해 운동합니다.
- 애니메이션 및 동영상 가이드
- 초보자 및 전문가 모두에게 적합
새로운 기능
버전 1.2.8
• Optimize UI and user experience
• Fix bugs
평가 및 리뷰
항상 도움이 되네요!
아이폰 삼갤 상관없이 다 되서 좋네요 ㅎㅎ 그리고 알림에 맞춰서 운동도 되고 쉬는 날도 있고, 칼로리는 물론 균형있게 잘 맞춰져서 좋네요 ㅎㅎ 자신한테 안 맞는 부분의 운동은 다른 걸로 교체해서 하고 있어요!
초보자가 이용하기 좋아요
타어플에 비해 초보자용인것 같아서 매일매일 이용하고있어요 날이 갈 수록 강도가 세지네요.. 복근 만들고 다시 올게요 ㅎㅎ
추천합니다.
난이도도 적절하고 동작에 대한 설명도 중간중간 해줘서 좋아요.
앱이 수집하는 개인정보
ABISHKKING LIMITED. 개발자가 아래 설명된 데이터 처리 방식이 앱의 개인정보 처리방침에 포함되어 있을 수 있다고 표시했습니다. 자세한 내용은 개발자의 개인정보 처리방침을 참조하십시오.
사용자를 추적하는 데 사용되는 데이터
다음 데이터는 다른 회사가 소유한 앱 및 웹 사이트를 통해 사용자를 추적하는 데 사용될 수 있습니다.
- 식별자
- 사용 데이터
사용자에게 연결된 데이터
다음 데이터가 수집되어 신원에 연결될 수 있습니다.
- 연락처 정보
- 식별자
- 사용 데이터
사용자에게 연결되지 않은 데이터
다음 데이터가 수집될 수 있지만 신원에는 연결되지 않습니다.
- 건강 및 피트니스
- 사용자 콘텐츠
- 사용 데이터
- 진단
개인정보 처리방침은 사용하는 기능이나 사용자의 나이 등에 따라 달라질 수 있습니다. 더 알아보기
정보
- 제공자
- ABISHKKING LIMITED.
- 크기
- 65.2MB
- 카테고리
- 건강 및 피트니스
- 호환성
-
- iPhone
- iOS 11.0 이상 필요.
- iPod touch
- iOS 11.0 이상 필요.
- Mac
- macOS 11.0 이상 및 Apple M1 칩 이상이 탑재된 Mac이 필요.
- Apple Vision
- visionOS 1.0 이상 필요.
- 언어
-
한국어, 네덜란드어, 덴마크어, 독일어, 러시아어, 스웨덴어, 스페인어, 아랍어, 영어, 이탈리아어, 인도네시아어, 일본어, 중국어(간체), 중국어(번체), 터키어, 포르투갈어, 폴란드어, 프랑스어
- 연령 등급
- 4+
- 저작권
- ©️ 2021 ABISHKKING LIMITED
- 가격
- 무료
- 앱 내 구입
-
- 광고를 제거 ₩4,400