최고의 엉덩이 운‪동‬ 4+

최고의 엉덩이 운동 : 근력 생성, 근육 생‪성‬

Samantha Roobol

iPad용으로 디자인됨

    • 무료
    • 앱 내 구입 제공

스크린샷

설명

We have the best glute training techniques and exercises you can do, including complete workout programs. Incorporate these techniques in your lower-body training regimen and you'll be blown away by the results. A full set of glutes is in your future.

We think that it’s safe to say that most ladies would love to have a perky, firm and round booty. Some of us are born with genetically larger bottoms, while others aren’t as lucky. Following this workout programs will get you some seriously stunning results. With it, you can lift, firm and build the booty of your dreams.

Your glutes are designed to be the largest, most powerful muscle group in your entire body. And when all of your booty muscles are strong and metabolically active, you’ll have more power for your workouts, increased support for your hips and spine, and improved strength for optimal body alignment. And beyond the health benefits, who doesn't love a nice ass?

새로운 기능

버전 24.0.3

Design improvements

앱이 수집하는 개인정보

Samantha Roobol 개발자가 아래 설명된 데이터 처리 방식이 앱의 개인정보 처리방침에 포함되어 있을 수 있다고 표시했습니다. 자세한 내용은 개발자의 개인정보 처리방침을 참조하십시오.

사용자를 추적하는 데 사용되는 데이터

다음 데이터는 다른 회사가 소유한 앱 및 웹사이트를 통해 사용자를 추적하는 데 사용될 수 있습니다.

  • 사용 데이터

사용자에게 연결되지 않은 데이터

다음 데이터가 수집될 수 있지만 신원에는 연결되지 않습니다.

  • 식별자
  • 사용 데이터

개인정보 처리방침은 사용하는 기능이나 사용자의 나이 등에 따라 달라질 수 있습니다. 더 알아보기

이 개발자의 앱 더 보기

[줄넘기] 줄넘기 다이어트
건강 및 피트니스
플랭크 도전 30일
건강 및 피트니스
필라테스
건강 및 피트니스
Kettlebell Workout Challenge
건강 및 피트니스
허리통증을 줄여주는 초간단 운동법
건강 및 피트니스
임산부를 위한 운동 가이드라인
건강 및 피트니스

좋아할 만한 다른 항목

30일간의 힙업 챌린지
건강 및 피트니스
Bigger Butt in 30 Days
건강 및 피트니스
엉덩이 다리 운동
건강 및 피트니스
Butt Building Yoga Workout
건강 및 피트니스
Buttocks Workout - Hips, Legs
건강 및 피트니스
Booty Building Workout Plan
건강 및 피트니스