케틀벨 운동 프로그램 4+
홈 트레이닝이 가능한 전신운동 '케틀벨'
Samantha Roobol
iPad용으로 디자인됨
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- 무료
- 앱 내 구입 제공
스크린샷
설명
Discover our kettlebell workout challenges that will help you gain strength, lose fat and improve the way you look and feel. You only need to perform a few basic kettlebell exercises each day in order to complete our kettlebell challenges.
Spice up your workout routine with kettlebells. Dumbbells are standard equipment, but kettlebells are a unique tool with more benefits than dumbbells. Kettlebells force you to use minor muscles to accurately perform each movement. That little bit of extra muscle utilization makes all the difference in fat burning.
Our kettlebell workout challenges are designed to help you tone, build muscle, and burn fat at an accelerated pace. Form is everything when using kettlebells. The more solid your form, the better your results.
Our workouts will challenge your cardiovascular endurance, build strength, and test your kettlebell swing skills. Best part, the only piece of equipment needed is a kettlebell. These workouts can be done at home, at the gym, or even at the beach!
새로운 기능
버전 2.0
New design
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정보
- 제공자
- Samantha Roobol
- 크기
- 16.1MB
- 카테고리
- 건강 및 피트니스
- 호환성
-
- iPhone
- iOS 9.0 이상 필요.
- iPad
- iPadOS 9.0 이상 필요.
- iPod touch
- iOS 9.0 이상 필요.
- Mac
- macOS 11.0 이상 및 Apple M1 칩 이상이 탑재된 Mac이 필요.
- Apple Vision
- visionOS 1.0 이상 필요.
- 언어
-
영어
- 연령 등급
- 4+
- 저작권
- © 2019 Samantha Roobol
- 가격
- 무료
- 앱 내 구입
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- Full Bundle ￦5,500
- For Beginners ￦1,100
- Remove Ads ￦1,100
- For Advanced ￦1,100
- 60 Day Kettlebell Swing ￦3,300
- Ultimate Kettlebell Challenge ￦3,300
- Super Tabata ￦3,300
- Full Body Workout ￦1,100