30 Day Pilates Challenge 4+
Stefan Roobol
iPad용으로 디자인됨
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- 무료
- 앱 내 구입 제공
스크린샷
설명
Pilates is a form of exercise that focuses on balance, posture, strength and flexibility. It's suitable for people of all ages and fitness levels.
One of the great things about Pilates is that it can be practiced every single day. Even a beginner can jump into a daily practice. You may want to mix up your workouts and take an easier class one day and a more challenging the next day, or chose a class that focuses more on the abdominal series one day and glutes and prone work the next. The beauty of Pilates is that in using your entire body, you have many directions and options with over 50 exercises in our repertoire to choose from.
새로운 기능
버전 24.10.1
New design!
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정보
- 제공자
- Stefan Roobol
- 크기
- 32.1MB
- 카테고리
- 건강 및 피트니스
- 호환성
-
- iPhone
- iOS 13.0 이상 필요
- iPad
- iPadOS 13.0 이상 필요
- iPod touch
- iOS 13.0 이상 필요
- Mac
- macOS 11.0 이상 및 Apple M1 칩 이상이 탑재된 Mac이 필요
- Apple Vision
- visionOS 1.0 이상 필요
- 언어
-
영어
- 연령 등급
- 4+
- 저작권
- © 2024 Stefan Roobol
- 가격
- 무료
- 앱 내 구입
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- Create Workouts ￦1,100
- Create Challenges ￦4,400
- Pilates for Lower Back Pain ￦3,300
- Ultimate Workout Challenge ￦4,400
- Pilates for Legs & Butt ￦3,300
- Get Toned Abs ￦3,300
- Advanced Pilates Exercises ￦3,300
- Lose Weight in 30 Days ￦3,300
- Challenge for Beginners ￦3,300
- 30 Day Pilates Challenge ￦3,300