5 분 홈 트레이닝 4+
남성과 여성을 위한 빠른 운동
Olson Applications Limited
iPad용으로 디자인됨
-
- 무료
- 앱 내 구입 제공
스크린샷
설명
6개의 카테고리로 나뉜 따라하기 쉬운 5 분 홈 트레이닝: 복근, 지방 연소, 가슴과 팔, 엉덩이와 다리, 요가와 필라테스
운동을 할 시간과 의지가 없나요? 그렇다면 이 앱을 사용해보세요. 모든 세션은 쉬는 시간과 5분 이내에 끝낼 수 있는 모든 운동으로 구성되어 있습니다 – 심지어 가장 바쁜 사람들도 하루의 운동을 위한 5분의 시간은 가지고 있습니다!
자신이 운동 초보인 것 같나요? 모든 운동은 상세한 설명과 분명한 3D 애니메이션으로 되어 있습니다.
똑같은 운동에 질리셨나요? 12개의 세션과 42개의 다채로운 운동은 모든 사람을 만족시킬 수 있는 다양함을 가지고 있습니다.
동기부여가 필요하신가요? 모든 세션의 모든 운동은 당신의 이전 진행사항에 따른 목표를 가지고 있습니다.
5 분은 충분하지 않나요? 더 오랜 시간의 운동을 위해 다양한 세션을 결합해보세요;
6개의 그룹으로 나뉘어진 세션:
복근 – 납작한 배를 위해 당신의 배에 복근을 새기세요
지방 연소 – 매끈한 몸을 위한 몸 전체 운동
가슴과 팔 – 힘이 넘치는 강한 모습을 위해 당신의 상체를 목표로 삼아보세요
엉덩이와 다리 – 날씬한 다리와 매끈한 엉덩이를 만들 수 있도록 도와줍니다
요가 – 유연성을 길러주고 마음을 편안하게 해줍니다
필라테스 – 당신의 코어 힘을 길러주고 자세를 바르게 해줍니다
당신이 원하는 몸을 만드는 쉬운 방법: 지금 다운로드하세요!
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5 분 홈 트레이닝 을 무료로 사용할 수 있으나, 저희는 매 월 또는 연간 구독을 통해 이용 가능한 프리미엄 옵션 레벨 또한 제공하고 있습니다. 구독시, 현재 기간이 만료되기 24시간 전 iTunes 계정으로 결제가 됩니다. 구매 후 iTunes 계정 설정에서 언제든지 취소하실 수 있습니다.
개인정보 보호정책:
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사용자 라이선스 동의:
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새로운 기능
버전 5.6.0
개인 정보 보호 강화를 위해 분석 제거
평가 및 리뷰
간편하고 좋아요!
매우 간단하면서도 힘들지만
본인에 맞는 운동을 기본동작에 맞춰서
매일 5분씩 투자하기 좋은거같아요!
생각보다넘힘들어요 ㅠ
종류가. 다양한것보다 액기스만. 간추려놓은듯한 힘든운동인거같아 초보가따라하기도쉽고 조금만따라해도 땀범벅 ㅠ
하게되네요!!
보여주는대로 정해진시간동안 매일매일 갯수 초과하기 위해 열심히 하게됩니다!
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정보
- 제공자
- Olson Applications Limited
- 크기
- 109.3MB
- 카테고리
- 건강 및 피트니스
- 호환성
-
- iPhone
- iOS 12.0 이상 필요.
- iPad
- iPadOS 12.0 이상 필요.
- iPod touch
- iOS 12.0 이상 필요.
- Mac
- macOS 11.0 이상 및 Apple M1 칩 이상이 탑재된 Mac이 필요.
- Apple Vision
- visionOS 1.0 이상 필요.
- 언어
-
한국어, 독일어, 러시아어, 스웨덴어, 스페인어, 영어, 이탈리아어, 인도네시아어, 일본어, 중국어(간체), 중국어(번체), 포르투갈어, 프랑스어
- 연령 등급
- 4+
- 저작권
- © Olson Applications Limited
- 가격
- 무료
- 앱 내 구입
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- 프리미엄 엑세스 ￦4,000
- 프리미엄 ￦39,000
- EXTRA ABS PACK ￦3,300
- 결과 패키지 ￦5,500
- EXTRA FAT LOSS PACK ￦3,300
- 프리미엄 엑세스 ￦12,000
- 프로로 업그레이드 ￦5,500
- 모든 운동과 세션 패키지 ￦5,500
- 12 months access to pr version ￦14,000
- One month pro version access ￦4,400