Back Strengthening Exercises 12+
Stefan Roobol
iPad용으로 디자인됨
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- 무료
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설명
Get a complete back workout with this selection of back exercises that attack every muscle group.
Do you want to prevent back pain? Try a few basic exercises to stretch and strengthen your back and supporting muscles. Repeat each exercise a few times, then increase the number of repetitions as the exercise gets easier.
Whether you're looking to strengthen your back to help with pain or just to look and feel better, experts say back exercises are a big part of the game.
Discover over 25 exercises for strengthening your back muscles.
We’ve worked with some of our favorite personal trainers to bring you a set of simple core and back strengthening exercises to improve your back and posture.
새로운 기능
버전 1.0
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정보
- 제공자
- Stefan Roobol
- 크기
- 26.4MB
- 카테고리
- 건강 및 피트니스
- 호환성
-
- iPhone
- iOS 8.0 이상 필요.
- iPad
- iPadOS 8.0 이상 필요.
- iPod touch
- iOS 8.0 이상 필요.
- Mac
- macOS 11.0 이상 및 Apple M1 칩 이상이 탑재된 Mac이 필요.
- Apple Vision
- visionOS 1.0 이상 필요.
- 언어
-
영어
- 연령 등급
- 12+ 드문/경미한 만화 또는 비현실적 폭력 드문/경미한 적나라한 폭력
- 저작권
- © 2016 Stefan Roobol
- 가격
- 무료