Apnea Tables Freediving Coach
스포츠
￦12,000 · iPad용으로 디자인됨 · macOS용으로는 확인되지 않음
Apnea Tables is a powerful breath‑hold training app designed for freedivers, spearfishers, surfers, and anyone looking to improve their static apnea performance.
The app automatically builds personalized CO₂ and O₂ training tables based on your maximum breath‑hold time, helping you increase comfort, control, and mental tolerance during long breath holds.
Personalized Breath‑Hold Training.
To generate your custom training plan:
Perform 3–4 light warm‑up breath holds.
Complete one maximum breath‑hold attempt.
Save your result — the app instantly creates individualized CO₂ and O₂ tables tailored to your level.
CO₂ and O₂ Tables Explained
CO₂ Table
Builds tolerance to rising carbon dioxide levels.
Rest time decreases while breath‑hold duration stays constant.
O₂ Table
Improves comfort at lower oxygen levels.
Breath‑hold duration increases while rest time stays constant.
These two core tables are widely used by freedivers and spearfishers to safely increase breath‑hold capacity and mental resilience.
Additional Training Modes:
Triangle breathing
Box (square) breathing
Apnea Walking
Adjustable training parameters
Voice cues, vibration alerts, and sound notifications
Perfect for relaxation, focus training, and controlled breathing practice.
Apple Health Integration.
Apnea Tables syncs your breath‑hold sessions with the Apple Health app, allowing you to track progress and monitor your training history in one place.
Train smarter, breathe deeper, and improve your static apnea with Apnea Tables - your personal breath‑hold coach.
평가 및 리뷰
Adaptation for the new iOS version
Aleh Rabchuk 개발자가 아래 설명된 데이터 처리 방식이 앱의 개인정보 처리방침에 포함되어 있을 수 있다고 표시했습니다. 자세한 내용은 개발자의 개인정보 처리방침 을 참조하십시오.
데이터가 수집되지 않음
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손쉬운 사용
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정보
- 제공자
- Aleh Rabchuk
- 크기
- 166.9 MB
- 카테고리
- 스포츠
- 호환성
iOS 15.6 이상 필요
- iPhone
iOS 15.6 이상 필요 - iPad
iPadOS 15.6 이상 필요 - iPod touch
iOS 15.6 이상 필요 - Mac
macOS 12.5 이상 및 Apple M1 칩 이상이 탑재된 Mac이 필요 - Apple Vision
visionOS 1.0 이상 필요
- iPhone
- 언어
독일어 외 3개
- 독일어, 러시아어, 영어, 프랑스어
- 연령 등급
전체
- 전체
- 다음이 포함됨
건강 또는 웰빙 주제
- 저작권
- © Aleh Rabchuk
