MicroWell - Stress Relief
건강 및 피트니스
￦1,100 · iPad용으로 디자인됨
MicroWell is your pocket companion for instant stress relief. Using scientifically-backed
micro-meditation techniques and breathing exercises, find calm in just 30-120 seconds whenever
stress strikes.
QUICK RELIEF
• Instant stress relief with guided breathing exercises
• Choose from 30, 60, or 120-second sessions
• Visual breathing circles with haptic feedback
• Science-based breathing patterns for maximum effectiveness
STRESS BUDGET
• Track your daily "stress budget" - a unique approach to stress management
• Monitor stress levels throughout the day, week, and month
• Log stress triggers and identify patterns
• Visual gauge shows your current stress capacity
MICRO-MEDITATIONS
• Library of quick meditations from 45 seconds to 5 minutes
• Categories: Focus, Calm, Energy, and Sleep
• Guided instructions with optional haptic feedback
• Perfect for busy schedules - no experience needed
INSIGHTS & PATTERNS
• Discover your stress patterns with beautiful charts
• Track which triggers affect you most
• Monitor your relief success rate
• Weekly and monthly progress summaries
SMART FEATURES
• Personalized stress tracking
• Daily tips and recommendations
• Progress streaks to build healthy habits
• Dark mode support
MicroWell transforms stress management into a simple, visual experience. Whether you're at work,
home, or on the go, relief is just seconds away.
No subscriptions, no ads - just instant relief when you need it most.
평가 및 리뷰
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손쉬운 사용
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정보
- 제공자
- Grzegorz Rakoca
- 크기
- 156.3 MB
- 카테고리
- 건강 및 피트니스
- 호환성
iOS 18.4 이상 필요
- iPhone
iOS 18.4 이상 필요 - iPad
iPadOS 18.4 이상 필요 - Mac
macOS 15.4 이상 및 Apple M1 칩 이상이 탑재된 Mac이 필요 - Apple Vision
visionOS 2.4 이상 필요
- 언어
- 영어
- 연령 등급
전체
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- 저작권
- © Grzegorz Rakoca
