오롯이 - 마음챙김 명상, 뇌 휴‪식‬ 4+

Name: 오롯이 - 마음챙김 명상, 뇌 휴식
Rating: 4.3 (7 reviews)
Author: mindtouch Inc.

mindtouch Inc.

- 4.3 • 7개의 평가

- 무료

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설명

'오롯이'는 우리 뇌에 휴식을 주기 위한 앱이에요.

자도 자도 피곤한가요?
마음이 불안한가요?

우리 뇌는 아무것도 하지 않아도 계속 일을 하고 있어요.
심지어 자는 동안에도 일을 한답니다.
그렇기에 의식적으로 쉬어주지 않으면 뇌도 지쳐요.

지나간 과거에 집착해서 후회하고,
오지 않은 미래에 불안해 하지 마세요.

현재에 온전히 있는 것.
그것이 마음챙김이에요.

하루에 단 '5분' 만
오롯이 나를 마주해보세요
'오롯이'가 도와드릴게요 :)

폰트 출처입니다.
배민 폰트 - https://www.woowahan.com/fonts
여기어때 폰트 - https://www.goodchoice.kr/font#is-fifth

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2022년 6월 27일

버전 2.1.1

1. 영상 UX/UI를 수정하였습니다

4.3/5

7개의 평가

시간 설정할 수 있게 해주시면 안되나요?!

5분 명상은 좀 짧아서 시간을 더 늘리고 싶은데 설정할 수 있게 해주시면 안되나요?!

안녕하세요 Jjjjinal님 마인드터치입니다 :) 먼저 저희 오롯이를 이용해주셔서 너무너무 감사해요. 저희 앱은 명상의 습관화를 위해 조금 라이트한 컨셉으로 제작되었어요. 누구나 쉽게 접할 수 있도록, 부담되지 않도록 하는 것이 최우선이었거든요. 그래서 최소한의 효과를 볼 수 있는 시간인 5분을 선택했답니다. 아직은 시간설정의 자유도 보다는, 조금더 5분을 어떻게 알차게 채울 수 있을까에 고민이 많습니다. 곧 여러가지 옵션을 추가해 나만의 명상환경을 가질 수 있도록 업데이트 할 예정입니다. 기대해주세요. 그리고 소중한 피드백 너무 너무 감사합니다! 오늘도 좋은 하루 되세요.