FocusMint
健康與健身
USD 2.99 · 專為 iPad 設計
FocusMintは、心理学の「注意バイアス修正（ABM）」に基づく1分間のポジティブ検索トレーニングアプリです。複数の画像からポジティブな画像（例：笑顔）を素早く見つけてタップすることで、ネガティブに偏りがちな注意のクセを日々リセット。短時間で続けやすいセルフケア習慣をサポートします。
こんな方におすすめ
* ネガティブに目が向きがちで、気分の切り替えを練習したい
* スキマ時間に“脳のウォームアップ”をしたい
* 1分で完結するミニ習慣を作りたい
* 広告や余計な通知のない静かな環境で集中したい
主な特徴
* 1分で完了：短時間だから毎日続けやすい設計
* ポジティブ検索トレーニング：複数画像の中から良い刺激を素早く選択
* パフォーマンス表示：正答率や反応時間の統計、BIS（Balanced Integration Score）で推移を可視化
* 広告なし・トラッキングなし：データは端末内のみ保存
* シンプルUI：集中を妨げない最小限の画面遷移
使い方（1分）
1. トレーニングを開始
2. 画面に表示される画像の中からポジティブな画像を素早くタップ
3. 1分後に結果（正答率・反応時間・スコア）を確認して終了
※短時間でも、毎日の反復が効果的です
プライバシー
* 広告なし、外部送信なし、アカウント不要
* セッション履歴・統計・設定は端末内にのみ保存
* iOSの「App解析を共有」をオンにしている場合のみ、Apple経由で匿名クラッシュログが共有されることがあります
注意事項
* 本アプリはセルフケアのためのトレーニングツールであり、医療行為ではありません。
* 効果には個人差があります。体調に不安がある場合は専門家にご相談ください。
* アプリ内の画像は著作権フリーかつ無料素材を使用しています。万一権利侵害が判明した場合は速やかに削除・差し替えます。
開発者から
FocusMintは「短い時間で、前向きな注意を練習できること」にこだわったミニ習慣アプリです。まずは1日1分から、気軽に始めてみてください。
評分與評論
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1.3.1
iPadのUI修正
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輔助使用
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資料
- 供應商
- jin mizoi
- 大小
- 99.8 MB
- 類別
- 健康與健身
- 相容性
須使用 iOS 13.0 或以上版本。
- iPhone
須使用 iOS 13.0 或以上版本。 - iPad
須使用 iPadOS 13.0 或以上版本。 - iPod touch
須使用 iOS 13.0 或以上版本。 - Mac
須使用 macOS 11.0 或以上版本及配備 Apple M1 或以上版本晶片的 Mac。 - Apple Vision
須使用 visionOS 1.0 或以上版本。
- 語言
- 英文
- 年齡分級
18+
- 18+
- 頻繁
酒精、煙草、藥物使用或引用
包含
健康或保健主題
- 版權
- © Jin Mizoi
