Select Halsa

Name: Select Halsa
Rating: 0 (0 reviews)
Author: Trainero.com

健康與健身

免費 · App 內購買 · 專為 iPad 設計

年齡

4+
歲
類別

健康與健身
開發者

Trainero.com
語言

EN
英文
大小

30
MB

För att kunna förbättra din hälsa behöver kost och träning bli en naturlig del av din vardag. Det finns inget kost- eller träningsprogram som fungerar för alla, men med Select Hälsa kan du själv anpassa vad du äter och hur du tränar utifrån hur din dag ser ut idag. Kosten är grunden för att vi ska må bättre och i våra kostprogram får du färdiga alternativ som du enkelt kombinerar dag för dag för att se till att du får bättre resultat. I appen finns färdiga träningsprogram för hemmaträning och gym, där du dessutom kan välja mellan superkorta effektiva träningspass på 7–15 minuter vid stressiga dagar eller längre pass på 30–45 minuter när du har mer tid till din träning. Genom ett flexibelt upplägg för kost och träning så kan du välja din väg utifrån din vardag för att se till att du kan må bättre och börja bygga en sund livsstil!