¿Has considerado dejar de fumar? Ya sea que ya hayas dejado de fumar o que todavía lo estés pensando, QuitNow te ayudará a dejar el tabaco para siempre.
Dejar de fumar es una de las mejores decisiones que puedes tomar por tu salud: reduce tu riesgo de enfermedad, recuperas energía, ahorras dinero y también proteges a las personas que te rodean. Pero la verdad es que dejarlo no es fácil.
Ahí es donde entra QuitNow.
QuitNow nació en 2011, creado por un fumador que quería dejar de fumar. Desde entonces, hemos crecido, incorporado especialistas en adicciones y perfeccionado nuestras herramientas para que puedas dejar el tabaco para siempre:
TU ESTATUS DE EXFUMADOR
Cuando dejas de fumar, es importante ver con claridad lo que estás logrando. Por eso, en la pantalla de inicio de QuitNow verás cuánto tiempo ha pasado desde la última vez que fumaste, cuántos cigarrillos no has fumado, cuánto dinero has ahorrado y cuánta vida has recuperado.
COMUNIDAD: EL CHAT DE EXFUMADORES
Tener un entorno libre de humo es fundamental cuando dejas de fumar. QuitNow ofrece un chat lleno de personas que, como tú, le han dicho adiós al tabaco. Compartir tu camino con otros exfumadores hará que tu proceso sea más fácil.
SESIONES EN VIVO CON UN EXPERTO
Cada mes organizamos una sesión en vivo con un experto en cesación tabáquica. En estas sesiones, el psicólogo explica la mejor manera de dejar de fumar y responde en vivo a las preguntas de los asistentes. Estas sesiones son una oportunidad única para obtener consejos personalizados y resolver dudas en tiempo real.
UN CURSO COMPLETO PARA DEJAR DE FUMAR
Algunas personas prefieren un método más estructurado cuando dejan de fumar. Por eso, QuitNow incluye un curso paso a paso diseñado para guiarte durante todo el proceso de dejar de fumar. Funciona como un libro digital, pero integrado dentro de la app.
HITOS: PEQUEÑAS MOTIVACIONES PARA DEJAR DE FUMAR
Como con cualquier tarea en la vida, dejarlo es más fácil cuando divides el desafío en objetivos más pequeños. Por eso, QuitNow ofrece 80 hitos basados en los cigarrillos que has evitado, los días que has pasado sin fumar y el dinero que has ahorrado. Así, puedes empezar a celebrar tus logros desde el primer día.
TU SALUD COMO EXFUMADOR
En QuitNow encontrarás una lista de indicadores de salud que muestran cómo tu cuerpo mejora día a día. Estos indicadores son los mismos que publica la Organización Mundial de la Salud, y los actualizamos en cuanto la OMS lo hace.
Además, QuitNow incluye otras secciones diseñadas para ayudarte en tu camino para dejar de fumar.
QUITNOW AI
Cada vez que surjan preguntas durante tu proceso para dejar de fumar, puedes recurrir a QuitNow AI. Está diseñado para brindar información clara y confiable, basada en nuestro curso y en datos de la Organización Mundial de la Salud.
LIBROS PARA AYUDARTE A DEJAR DE FUMAR
Aprender técnicas y enfoques para dejarlo puede hacer el proceso mucho más fácil. Por eso, hemos seleccionado libros conocidos que pueden ayudarte de manera efectiva en tu camino hacia una vida sin tabaco.
TAMBIÉN EN TU RELOJ
La app de QuitNow para Apple Watch, junto con sus widgets y tiles, te permite seguir tu progreso, ver cuánto has ahorrado y consultar tus estadísticas sin fumar directamente desde tu muñeca.
Como le dedicamos tanto tiempo y esfuerzo, creemos firmemente que QuitNow es la mejor app para dejar de fumar. Como siempre, hay margen de mejora, así que si tienes alguna idea para hacer que QuitNow sea aún mejor, escríbenos a ios@quitnow.app.
De verdad esperamos que QuitNow te acompañe en tu camino hacia una vida sin tabaco.
Términos del servicio: https://tos.quitnow.app/eula
Política de privacidad: https://tos.quitnow.app/privacypolicy
Es una gran pedagogía, un gran método. Entienden las pulsiones mas básicas y cotidianas del ser humano y eso lo usan para el bien, para motivarte. Conocen muy bien el tabaquismo y las pasiones que se despiertan tratando de dejarlo y las aprovechan y a cambio te ofrecen un sistema de metas, recompensas, conferencias, etc. para mantenerte enfocado y motivado a seguir en el buen propósito
Respuesta del desarrollador
¡Muchísimas gracias por tu reseña, Santiago! 😊
Excelente aplicación
Amhlawyer
Ha sido una herramienta de acompañamiento importante en este proceso de dejar el cigarro. Me motiva saber cuánto tiempo llevo libre de humo, el dinero ahorrado y tiempo recuperado.
Motivador
No mamar
Tiene todo lo que necesitas para motivarte en este duro viaje de dejar la aducción. No hará que dejes de fumar, pero te ayudará a lograrlo en tu proceso cuando lo hayas decidido
Compré esto por error
Pixelario
No ofrece tantas herramientas, una cosa que no toman en cuenta es que uno puede recaer donde notificas eso para llevar la cuenta, es una de las pésimas compras para mí en lo personal, desearía no ser un loco por no haber leído que están comprando esta app.
Respuesta del desarrollador
Lamentamos que tu experiencia no haya sido la esperada. 💚 En QuitNow sí puedes registrar una recaída: solo abre la app y toca Opciones → Datos de exfumador → Reiniciar, para que tus estadísticas se actualicen y puedas seguir tu progreso con honestidad. Si algo no funciona bien o quieres sugerir mejoras, escríbenos a feedback@quitnow.app — escuchamos todas las opiniones.
¡Hola! Estamos encantados de presentarte la nueva versión 13.10.0 de QuitNow. Hemos mejorado la estética en dispositivos con pantalla grande como tablets, laptops y desktops. Ahora puedes recuperar tu contraseña usando tu nickname, facilitándote el acceso incluso si te registraste con una red social. Además, hemos resuelto algunos mensajes duplicados en el chat. ¿Dudas, sugerencias? Puedes enviarnos tus comentarios a feedback@quitnow.app. ¡Felicidades por continuar en el camino a dejar de fumar!
Versión 13.10.0
Suscripciones
QuitNow PRO
Consiga las funciones PRO de QuitNow
$109.00
El desarrollador (Fewlaps SL) indicó que las prácticas de privacidad de la app pueden incluir el manejo de datos que se describe a continuación. Para obtener más detalles, consulta la política de privacidad del desarrollador .
Datos usados para rastrearte
Los siguientes datos pueden usarse para rastrearte en apps y sitios web que son propiedad de otras empresas:
Ubicación
Identificadores
Datos de uso
Diagnóstico
Datos asociados con tu identidad
Los siguientes datos pueden recopilarse y asociarse con tu identidad:
Ubicación
Identificadores
Datos de uso
Diagnóstico
Datos no asociados con tu identidad
Los siguientes datos pueden recopilarse, pero no están asociados con tu identidad:
Información de contacto
Contenido de usuario
Las prácticas de privacidad pueden cambiar; por ejemplo, según tu edad o las funciones que uses. Obtén detalles
El desarrollador indicó que esta app admite las siguientes funciones de accesibilidad. Obtén detalles
Funciones admitidas
VoiceOver
Texto más grande
Interfaz oscura
Diferenciación no sólo con color
Suficiente contraste
Movimiento reducido
Ficha técnica
Vendedor
Fewlaps SL
Tamaño
105.2 MB
Categoría
Salud y fitness
Compatibilidad
Requiere iOS 15.6 o posterior.
iPhone Requiere iOS 15.6 o posterior.
iPad Requiere iPadOS 15.6 o posterior.
iPod touch Requiere iOS 15.6 o posterior.
Mac Requiere macOS 15.6.0 o posterior y una Mac con el chip M1 de Apple o posterior.
Si la función Compartir en familia está activada, podrás compartir con tu grupo familiar algunas de las compras dentro de apps y suscripciones.
Obtén detalles