Routinity
Salud y fitness
Gratis · Compras dentro de la app · Diseñado para iPad. No verificado para macOS.
하기 싫은 게 아니에요. 시동이 아직 안 걸렸을 뿐이에요.
해야 할 일을 알면서도 손이 안 가는 순간이 있어요. 머리는 복잡하고, 긴장되고, 자꾸 딴짓만 하게 되는 — 그 순간을 위해 Routinity를 만들었어요.
60초면 돼요.
지금 상태를 고르면, 그 상태에 맞는 3단계 리셋 루틴이 시작돼요. 화면을 따라 숨을 쉬고, 주변에서 직선 세 개를 찾고, 발바닥의 감각을 느끼는 — 작고 구체적인 행동들이 멈춘 회로를 다시 돌려요.
변화가 눈에 보여요.
루틴 전과 후의 기분을 기록하면, Routinity가 그 변화를 보여줘요. 어떤 상태에서 어떤 루틴이 나에게 제일 잘 듣는지 — 나만의 회복 공식을 데이터가 찾아줘요.
매주, 나를 읽는 리포트가 와요.
지난주의 기록을 AI가 읽고, 언제 무너지고 무엇으로 회복하는지 이번 주 리포트로 알려줘요. 그리고 그 패턴에 맞춘 이번 주 맞춤 루틴을 새로 만들어요. 쓸수록 나를 더 잘 알아가는 60초예요.
이런 순간에 쓰세요
· 생각이 너무 많아서 아무것도 못 하고 있을 때
· 해야지 하면서 안 하고 있을 때
· 발표나 중요한 일을 앞두고 긴장될 때
· 잠들기 전 머리가 시끄러울 때
기능
· 주간 AI 리포트 — 지난주 기록에서 찾은 패턴과 발견
· 이번 주 맞춤 루틴 — 내 데이터로 매주 새로 짜는 60초
· 9가지 상태별 60초 리셋 루틴
· 실제 호흡 리듬을 따라 움직이는 호흡 가이드
· 탭으로 채우는 인지 과제 — 손끝의 햅틱과 함께
· 루틴 전후 기분 변화 기록과 그래프
· 나의 회복 공식 — 가장 효과 좋았던 조합 발견
· 요일·시간대별 리셋 패턴 분석
기본 루틴은 계속 무료예요. Routinity Pro(월간/연간 구독)를 시작하면 매주 리포트와 맞춤 루틴을 받아볼 수 있고, 첫 리포트는 누구나 무료로 열려요.
강요하지 않아요. 자책시키지 않아요. 그냥 60초, 같이 숨 고르고 다시 시작해요.
회복이 일상이 되는 그날까지.
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Ficha técnica
- Vendedor
- Bongi Goo
- Tamaño
- 45.5 MB
- Categoría
- Salud y fitness
- Compatibilidad
Requiere iOS 15.1 o posterior.
- iPhone
Requiere iOS 15.1 o posterior. - iPad
Requiere iPadOS 15.1 o posterior. - iPod touch
Requiere iOS 15.1 o posterior. - Mac
Requiere macOS 12.0 o posterior y una Mac con el chip M1 de Apple o posterior. - Apple Vision
Requiere visionOS 1.0 o posterior.
- iPhone
- Idiomas
- Coreano, Inglés
- Edad
9+
- 9+
- Contiene
Temas de salud o bienestar
- Compras dentro de la app
Sí
- Routinity Pro $99.00
- Routinity Pro $899.00
- Copyright
- © 2026 Routinity