1000 Rope jumps workout plan 4+

Sergey Shvager

Ontworpen voor iPad

    • Gratis
    • Biedt in‑app aankopen

Schermafbeeldingen

Beschrijving

Jumping rope is one of the most popular cardio exercises. Jumping rope is useful both for weight loss and for improving the functional qualities of the athlete. They are used in almost every sport: fitness, martial arts, crossfit and many others.

The rope is a very compact sports equipment that does not take up much space. You can always take it with you outside or even on vacation.

The training program for 1000 jumping rope is based on the principle of progressive growth of the exercise. And even if now you can do just a few jumps, in a couple of weeks you will be able to increase your result by an order of magnitude.

Application functions:
- levels from 0 to 1000 repetitions;
- training history
- quick statistics;
- achievements;
- reminders;

Nieuw

Versie 1.1

Fixed bugs

App-privacy

De ontwikkelaar, Sergey Shvager, heeft aangegeven dat volgens de toepassing van het privacybeleid van de app gegevens kunnen worden beheerd zoals hieronder staat beschreven. Ga voor meer informatie naar het privacybeleid van de ontwikkelaar.

Gegevens die worden gebruikt om je te volgen

De volgende gegevens worden mogelijk gebruikt om je te volgen op apps en websites van andere bedrijven:

  • Gebruiks­gegevens

Aan jou gekoppelde gegevens

De volgende gegevens worden mogelijk verzameld en gekoppeld aan je identiteit:

  • Gebruiks­gegevens

Niet aan jou gekoppelde gegevens

De volgende gegevens worden mogelijk verzameld, maar zijn niet gekoppeld aan je identiteit:

  • Diagnostiek

Toepassing van het privacybeleid kan variëren op basis van bijvoorbeeld de functies die je gebruikt of je leeftijd. Lees meer

Meer van deze ontwikkelaar

100 Pushups Be Stronger
Gezondheid en fitness
Butts, legs and hips workout
Gezondheid en fitness
Beautiful breast workout
Gezondheid en fitness
Pilates - home fitness
Gezondheid en fitness
Home workouts with dumbbells
Gezondheid en fitness
Plank workout
Gezondheid en fitness

Suggesties voor jou

Champ Training: Boxing MMA MT
Sport
НФП
Sport
RunSync!
Sport
Военспорт НФП
Sport
inSkate - all for ice skating
Sport
Мои прыжки
Sport