Afvallen met dumbbells 4+

Intervaltraining met gewichten

Stefan Roobol

Ontworpen voor iPad

    • Gratis
    • Biedt in‑app aankopen

Schermafbeeldingen

Beschrijving

HIIT training on it's own has amazing benefits. When combined with weights it gives a whole new dimension to your workout, allowing you to work your full body in a short period of time. HIIT with weights can burn fat and calories both during and after the workout, build muscle, and improve heart health. High-intensity interval training offers a highly effective (and highly sweaty) fast track to fat loss. Combining them is one of the most effective ways to maximize fat burn and improve heart health. And it's ideal for beginners.

App-privacy

De ontwikkelaar, Stefan Roobol, heeft aangegeven dat volgens de toepassing van het privacybeleid van de app gegevens kunnen worden beheerd zoals hieronder staat beschreven. Ga voor meer informatie naar het privacybeleid van de ontwikkelaar.

Gegevens die worden gebruikt om je te volgen

De volgende gegevens worden mogelijk gebruikt om je te volgen op apps en websites van andere bedrijven:

  • Gebruiks­gegevens

Niet aan jou gekoppelde gegevens

De volgende gegevens worden mogelijk verzameld, maar zijn niet gekoppeld aan je identiteit:

  • Identificatie­methode
  • Gebruiks­gegevens

Toepassing van het privacybeleid kan variëren op basis van bijvoorbeeld de functies die je gebruikt of je leeftijd. Lees meer

Meer van deze ontwikkelaar

Verpleegkundig Rekenen - Lite
Geneeskunde
Sixpack in 30 dagen
Gezondheid en fitness
7 minuten workout voor vrouwen
Gezondheid en fitness
30 Dagen Fitness Uitdaging
Gezondheid en fitness
Snel afvallen in 30 dagen
Gezondheid en fitness
Buikspieroefeningen voor thuis
Gezondheid en fitness

Suggesties voor jou

Krachttraining schema vrouwen
Gezondheid en fitness
Dumbbell Workouts
Gezondheid en fitness
Krachttraining Vrouwen
Gezondheid en fitness
Thuis trainen met gewichten
Gezondheid en fitness
Krachttraining voor vrouwen
Gezondheid en fitness
Trainen met Gewichten
Gezondheid en fitness