Thuis je billen trainen 4+

Work-out voor strakke billen

Samantha Roobol

Ontworpen voor iPad

    • 4,0 • 1 beoordeling
    • Gratis
    • Biedt in‑app aankopen

Schermafbeeldingen

Beschrijving

We have the best glute training techniques and exercises you can do, including complete workout programs. Incorporate these techniques in your lower-body training regimen and you'll be blown away by the results. A full set of glutes is in your future.

We think that it’s safe to say that most ladies would love to have a perky, firm and round booty. Some of us are born with genetically larger bottoms, while others aren’t as lucky. Following this workout programs will get you some seriously stunning results. With it, you can lift, firm and build the booty of your dreams.

Your glutes are designed to be the largest, most powerful muscle group in your entire body. And when all of your booty muscles are strong and metabolically active, you’ll have more power for your workouts, increased support for your hips and spine, and improved strength for optimal body alignment. And beyond the health benefits, who doesn't love a nice ass?

Nieuw

Versie 5.0.1

Reach your fitness goals in 2023 with new workouts, fresh exercises and challenging 30-day programs.

Beoordelingen en recensies

4,0 van 5
1 beoordeling

1 beoordeling

selwaenize ,

Geweldige app!

Hele fijne app, alleen jammer dat je voor veel schema’s moet betalen.. Heb de benen en billen workout uitgevoerd en voel me helemaal fit, ik hoor ook van meer mensen dat ik er gezonder uit zie!

App-privacy

De ontwikkelaar, Samantha Roobol, heeft aangegeven dat volgens de toepassing van het privacybeleid van de app gegevens kunnen worden beheerd zoals hieronder staat beschreven. Ga voor meer informatie naar het privacybeleid van de ontwikkelaar.

Gegevens die worden gebruikt om je te volgen

De volgende gegevens worden mogelijk gebruikt om je te volgen op apps en websites van andere bedrijven:

  • Gebruiks­gegevens

Niet aan jou gekoppelde gegevens

De volgende gegevens worden mogelijk verzameld, maar zijn niet gekoppeld aan je identiteit:

  • Identificatie­methode
  • Gebruiks­gegevens

Toepassing van het privacybeleid kan variëren op basis van bijvoorbeeld de functies die je gebruikt of je leeftijd. Lees meer

Meer van deze ontwikkelaar

Urenregistratie - snel & slim
Zakelijk
Buikspieren Trainingsschema
Gezondheid en fitness
Mijn Hoofdpijndagboek
Geneeskunde
BBB - Buik, Billen & Benen
Gezondheid en fitness
Afvallen met Touwtje Springen
Gezondheid en fitness
Full Body Workout Schema
Gezondheid en fitness

Suggesties voor jou

30 Dagen Billen Challenge
Gezondheid en fitness
Bigger Butt in 30 Days
Gezondheid en fitness
Buttocks and Legs Workout
Gezondheid en fitness
Buttocks Workout - Hips, Legs
Gezondheid en fitness
Billen workout voor thuis
Gezondheid en fitness
30 Day Butt Challenge .
Gezondheid en fitness