Empty - Fasting Tracker 4+

Intermittent Fasting Tracker

Thang Nguyen

Ontworpen voor iPad

    • 1,0 • 1 beoordeling
    • Gratis

Schermafbeeldingen

Beschrijving

Fasting made simple: 16/8, 5/2, 20/4

Empty is a simple and intuitive fasting tracker used for Intermittent, Circadian Rhythm, and Custom fasting. Choose your favorite fasting type and Empty will track and remind your ongoing progress.

Empty supports the following fasting types:
16-Hour Intermittent Fasting (16/8): Popularized by Hugh Jackman (Wolverine) as a efficient way to remove extra weight. 16/8 fasting means eating within a window of eight hours each day such as from 12pm to 8pm and not eating during the remaining 16 hours. It helps get us into the sweet metabolic state of fat burning called Ketosis.

Circadian Rhythm Fasting: Based on the research of Dr. Satchin Panda, the confining caloric consumption to about 12-hour period as people did just a century ago. It helps staving off high cholesterol, diabetes and obesity.

Custom Fasting: Setup a custom program to meet your fasting goals. You choose your fasting hours per day, and days per week.

Features:
+ Create Custom Fast
+ Smart Reminder (Remind you when your fasting completes even when the app is turn off)
+ Create your own custom alarms to fast
+ View the progress of the current fast
+ Show the full detail of your fasting days
+ Show the recent 7 fasts in chart and list
+ Get the average fasting time right in the Main Interface
+ Get the total hours of fasting in the Main Interface

Nieuw

Versie 3.7.0

We update minor changes

Beoordelingen en recensies

1,0 van 5
1 beoordeling

1 beoordeling

App-privacy

De ontwikkelaar, Thang Nguyen, heeft aangegeven dat volgens de toepassing van het privacybeleid van de app gegevens kunnen worden beheerd zoals hieronder staat beschreven. Ga voor meer informatie naar het privacybeleid van de ontwikkelaar.

Gegevens die worden gebruikt om je te volgen

De volgende gegevens worden mogelijk gebruikt om je te volgen op apps en websites van andere bedrijven:

  • Locatie
  • Identificatie­methode
  • Gebruiks­gegevens
  • Diagnostiek

Niet aan jou gekoppelde gegevens

De volgende gegevens worden mogelijk verzameld, maar zijn niet gekoppeld aan je identiteit:

  • Locatie
  • Identificatie­methode
  • Gebruiks­gegevens
  • Diagnostiek

Toepassing van het privacybeleid kan variëren op basis van bijvoorbeeld de functies die je gebruikt of je leeftijd. Lees meer

Meer van deze ontwikkelaar

Massage Pillow
Gezondheid en fitness
boks timer
Gezondheid en fitness
7 Minuten Workout Plus
Gezondheid en fitness
HIIT interval timer training
Gezondheid en fitness
Slaap slaapventilator klinkt
Gezondheid en fitness
30 Day Fit Challenge Workout
Gezondheid en fitness

Suggesties voor jou

Fasting Time - Fasting Tracker
Gezondheid en fitness
Jejum Intermitente Fácil
Gezondheid en fitness
Simple Intermittent Fasting.
Gezondheid en fitness
My Fasting Tracker
Gezondheid en fitness
iFast - Simple Fast Tracker
Gezondheid en fitness
Fasten-Tracker & Diät-App
Gezondheid en fitness