Minddistrict 12+

Minddistrict

    • Gratis

Schermafbeeldingen

Beschrijving

Krijg grip op je geluk en gezondheid. Volg een module, vul je dagboek in of gebruik de veilige berichtenfunctie in Minddistrict.

Mindistrict helpt je grip te krijgen op je geluk en gezondheid. Bijvoorbeeld als je je leefstijl wil veranderen, minder wil piekeren of wil stoppen met roken. Maar ook als je psychische klachten hebt of moet leren omgaan met een (chronische) ziekte. Minddistrict helpt je gewoontes in denken en doen te veranderen, laagdrempelig en passend bij jouw behoeften.

LET OP:
Momenteel kun je Minddistrict alleen gebruiken als een hulpverlener een account voor jou aanmaakt. Als je geen account hebt kun je helaas geen gebruik maken van de app.

Wat kun je doen in de Minddistrict-app?
- Volg een persoonlijke route
- Stel een actieplan op
- Berichten sturen
- Houd een dagboek bij
- Volg een training uit de zelfhulpcatalogus

VOLG EEN PERSOONLIJKE ROUTE
Samen met je hulpverlener kun je een persoonlijke route naar herstel samenstellen. Kies de module en de elementen die precies aansluiten bij jouw behoeften. De informatie, video's, oefeningen en voorbeelden helpen je stap voor stap op weg naar herstel. Je volgt jouw route in je app en bespreekt die met je hulpverlener.

STEL EEN ACTIEPLAN OP
Door duidelijke en haalbare doelen te stellen, en te weten waar je naartoe wilt, komen verandering en herstel dichterbij. In het actieplan kun je een doel stellen en beschrijven hoe je dat gaat bereiken. Je plan vraagt regelmatig hoe het gaat, en je kunt je plan aanpassen wanneer je wilt.

BERICHTEN STUREN
In de app kun je simpel berichten sturen en gesprekken of groepsgesprekken volgen. Net zo makkelijk te gebruiken als gewone berichtenapps, maar dan veilig binnen Minddistrict.

HOUD EEN DAGBOEK BIJ
Wat is er vandaag gebeurd? Hoe voel je je? Houd het bij in een dagboek in je app en krijg inzicht in je voortgang. Zo kun je bijvoorbeeld je slaappatroon in kaart brengen of negatieve gewoonten aanpakken.

VOLG EEN ZELFHULPTRAINING
Ervaar je veel stress? Of wil je minder alcohol drinken? Met sommige klachten kun je direct aan de slag. Kies 1 of meerdere trainingen uit de zelfhulpcatalogus in de app.

Voordelen van de Minddistrict-app
- Zorg in je broekzak, altijd en overal toegankelijk
- Altijd doorgaan waar je gebleven was
- Kies je favoriete onderdelen
- Veilig en simpel communiceren

TOEGANG TOT ANDERE FUNCTIES OP JE TELEFOON
De Minddistrict app zal je om toestemming vragen voor het gebruik van:
- Notificaties, om je eraan te herinneren je dagboek in te vullen
- Camera en fotoalbum, om foto's te kunnen toevoegen aan je dagboek
Als je deze toestemming weigert, kun je de Minddistrict app wel gebruiken. Je kunt dan alleen geen notificaties ontvangen en geen foto's toevoegen aan je dagboek.

Nieuw

Versie 3.39.1

Fix bug: if a diary was updated, entries created with the previous diary version were no longer shown in the app

Beoordelingen en recensies

2,8 van 5
26 beoordelingen

26 beoordelingen

the one and only Q ,

Makkelijke app maar nog niet volledig werkzaam

Mijn taken kan ik enkel op een PC via het internet doen, niet in de app.
In plaats van een pincode zou FaceID of vingerafdruk gebruiksvriendelijker zijn.

Reactie van ontwikkelaar ,

Hallo Q, dankjewel voor je recensie en je feedback. Je hebt gelijk dat er momenteel meer functionaliteiten in het webplatform zitten dan in de app, en ook wij zien dat graag veranderen. We zijn al bezig om stap voor stap meer mogelijkheden toe te voegen. Ik hoop dus dat je in de toekomst nog tevredener kan zijn over onze app! Het openen van de app met een vingerafdruk staat momenteel niet op onze planning, maar naar aanleiding van je suggestie gaan we daar nog eens naar kijken. Hartelijke groet

Gertjan van der Voort ,

Bijna goed.

Via mijn behandelaar heb ik de beschikking gekregen over deze app en ben er enthousiast over, wel heb ik wat betreft de te kiezen emoticons in het dagboek nog een aanmerking. Het zou voor mij fijn zijn als deze aangevuld zouden worden met bijvoorbeeld een “opgelucht” emoticon, ik durf niet direct te zeggen of dit nou wel of niet een emotie is maar het zou mijn gevoel wel vaak beter helpen omschrijven.

Virtual Blue ,

Niet de best geconstrueerde app.

Helaas blijkt na eerste positieve indrukken dat de app en de bijbehorende account aan de primitieve kant is.

Er zijn hopen modules, dat wel, maar het aanbod is niet super overzichtelijk weergegeven.

Let goed op, want als je eenmaal een module hebt geactiveerd en het blijkt niet wat je zocht of had verwacht kun je hem niet deactiveren of verwijderen van je home pagina.

De dagboeken waar in je meerdere pagina’s aan b.v. “Dankmomenten” kunt aangeven eisen dat je ook de “optionele extra momenten” ook iets invult voor je verder kan. Dat is best irriterend na een aantal dagen.

Op een of andere manier worden van alle modules ook de Duitse versies aangeboden, ook al heb je een taal ingesteld in de prefs wat me een beetje het idee geeft dat de app nog niet 100% functioneerd.

Reactie van ontwikkelaar ,

Update: het dagboek 'dankmomenten' hebben we n.a.v. je feedback aangepast: je hoeft niet langer de optionele extra momenten door.
--
dankjewel voor je uitgebreide en eerlijke respons. We nemen de punten die je noemt mee in komende gebruikerstesten en gaan bekijken wat we ermee kunnen doen. Dat er Duitse modules te zien zijn zou te maken kunnen hebben met hoe je zorgaanbieder het platform ingericht heeft. In ieder geval jammer dat de app nog niet aan je verwachtingen voldoet. Misschien dat de browserversie van het platform, waarop je kunt inloggen via de url, momenteel beter voor je werkt? Nogmaals dank en hartelijke groet, de minddistricters

App-privacy

De ontwikkelaar, Minddistrict, heeft aangegeven dat volgens de toepassing van het privacybeleid van de app gegevens kunnen worden beheerd zoals hieronder staat beschreven. Ga voor meer informatie naar het privacybeleid van de ontwikkelaar.

Aan jou gekoppelde gegevens

De volgende gegevens worden mogelijk verzameld en gekoppeld aan je identiteit:

  • Gebruikers­content
  • Identificatie­methode

Niet aan jou gekoppelde gegevens

De volgende gegevens worden mogelijk verzameld, maar zijn niet gekoppeld aan je identiteit:

  • Gebruiks­gegevens
  • Diagnostiek

Toepassing van het privacybeleid kan variëren op basis van bijvoorbeeld de functies die je gebruikt of je leeftijd. Lees meer

Suggesties voor jou

Geneeskunde
Geneeskunde
Gezondheid en fitness
Geneeskunde
Gezondheid en fitness
Gezondheid en fitness