Krijg grip op je geluk en gezondheid. Volg een module, vul je dagboek in of gebruik de veilige berichtenfunctie in Minddistrict.
Mindistrict helpt je grip te krijgen op je geluk en gezondheid. Bijvoorbeeld als je je leefstijl wil veranderen, minder wil piekeren of wil stoppen met roken. Maar ook als je psychische klachten hebt of moet leren omgaan met een (chronische) ziekte. Minddistrict helpt je gewoontes in denken en doen te veranderen, laagdrempelig en passend bij jouw behoeften.
LET OP:
Momenteel kun je Minddistrict alleen gebruiken als een hulpverlener een account voor jou aanmaakt. Als je geen account hebt kun je helaas geen gebruik maken van de app.
Wat kun je doen in de Minddistrict-app?
- Volg een persoonlijke route
- Stel een actieplan op
- Berichten sturen
- Houd een dagboek bij
- Volg een training uit de zelfhulpcatalogus
VOLG EEN PERSOONLIJKE ROUTE
Samen met je hulpverlener kun je een persoonlijke route naar herstel samenstellen. Kies de module en de elementen die precies aansluiten bij jouw behoeften. De informatie, video's, oefeningen en voorbeelden helpen je stap voor stap op weg naar herstel. Je volgt jouw route in je app en bespreekt die met je hulpverlener.
STEL EEN ACTIEPLAN OP
Door duidelijke en haalbare doelen te stellen, en te weten waar je naartoe wilt, komen verandering en herstel dichterbij. In het actieplan kun je een doel stellen en beschrijven hoe je dat gaat bereiken. Je plan vraagt regelmatig hoe het gaat, en je kunt je plan aanpassen wanneer je wilt.
BERICHTEN STUREN
In de app kun je simpel berichten sturen en gesprekken of groepsgesprekken volgen. Net zo makkelijk te gebruiken als gewone berichtenapps, maar dan veilig binnen Minddistrict.
HOUD EEN DAGBOEK BIJ
Wat is er vandaag gebeurd? Hoe voel je je? Houd het bij in een dagboek in je app en krijg inzicht in je voortgang. Zo kun je bijvoorbeeld je slaappatroon in kaart brengen of negatieve gewoonten aanpakken.
VOLG EEN ZELFHULPTRAINING
Ervaar je veel stress? Of wil je minder alcohol drinken? Met sommige klachten kun je direct aan de slag. Kies 1 of meerdere trainingen uit de zelfhulpcatalogus in de app.
Voordelen van de Minddistrict-app
- Zorg in je broekzak, altijd en overal toegankelijk
- Altijd doorgaan waar je gebleven was
- Kies je favoriete onderdelen
- Veilig en simpel communiceren
TOEGANG TOT ANDERE FUNCTIES OP JE TELEFOON
De Minddistrict app zal je om toestemming vragen voor het gebruik van:
- Notificaties, om je eraan te herinneren je dagboek in te vullen
- Camera en fotoalbum, om foto's te kunnen toevoegen aan je dagboek
Als je deze toestemming weigert, kun je de Minddistrict app wel gebruiken. Je kunt dan alleen geen notificaties ontvangen en geen foto's toevoegen aan je dagboek.
The app for learning material is great but the app for keeping track records of blood, feelings and so on needs some work. The experience is tedious can be simpler.
Reactie van ontwikkelaar
Thank for your feedback! We're glad to hear that you like our learning materials. What specific things do you think we could do to improve our UI? We'll check the feedback we receive when we're improving the UI so all feedback is welcome: feel free to send it to app-support@minddistrict.com
Bijna goed.
Gertjan van der Voort
Via mijn behandelaar heb ik de beschikking gekregen over deze app en ben er enthousiast over, wel heb ik wat betreft de te kiezen emoticons in het dagboek nog een aanmerking. Het zou voor mij fijn zijn als deze aangevuld zouden worden met bijvoorbeeld een “opgelucht” emoticon, ik durf niet direct te zeggen of dit nou wel of niet een emotie is maar het zou mijn gevoel wel vaak beter helpen omschrijven.
Het dagboek heeft kuren
Gloria181
Tot zover een fijne app. Alleen het dagboek heeft kuren. Ik was opeens al mijn ‘positieve ervaringen’ kwijt van de week ervoor. Gelukkig stonden ze, na uitloggen en opnieuw installeren van de app, er weer in.
Reactie van ontwikkelaar
Wat vervelend dat je dit probleem tegenkomt. We zouden het graag verder onderzoeken. Wil je ons mailen op app-support@minddistrict.com? Dan kunnen we hopelijk snel een oplossing vinden.
Old, slow & ugly
adapdr
The application looks like it was made using design patterns from 20 years ago?Notification icon is permanently stuck on (1) if you don’t enable notifications across the board.It’s missing basic modern functionalities like multi-language support or dark mode.Small pro is the ability to import Apple health data, but this is irrelevant without a connection to the GPs EHR system.Overall 2/5, feels like a beta product.
Reactie van ontwikkelaar
Thank you for your feedback. We agree that dark mode would be a good addition! We're working on making this possible. The app currently supports 7 languages, with more planned for 2026. Which language do you currently miss? For EHR integration our platform relies on the Koppeltaal standard. The choices on how and what to integrate our platform with are made by healthcare organisations. If you have further questions or suggestions, please let us know on app-support@minddistrict.com
More progress towards fixing the issue causing some users to have to repeat the login process.
Versie 3.73.2
De ontwikkelaar, Minddistrict, heeft aangegeven dat volgens het privacybeleid van de app gegevens kunnen worden beheerd zoals hieronder beschreven. Ga voor meer informatie naar het privacybeleid van de ontwikkelaar .
Aan jou gekoppelde gegevens
De volgende gegevens worden mogelijk verzameld en gekoppeld aan je identiteit:
Gebruikerscontent
ID’s
Niet aan jou gekoppelde gegevens
De volgende gegevens worden mogelijk verzameld, maar zijn niet gekoppeld aan je identiteit:
Gebruiksgegevens
Diagnostiek
Toepassing van het privacybeleid kan variëren op basis van bijvoorbeeld de functies die je gebruikt of je leeftijd. Meer informatie
Toegankelijkheid
De ontwikkelaar heeft nog niet aangegeven welke toegankelijkheidsfuncties deze app ondersteunt. Lees meer
Niet vaak Gebruik of verwijzingen naar alcohol, tabak of drugs
Bevat Berichten en chatten Door gebruikers gegenereerde content Gezondheids- of welzijnsonderwerpen
Provider
Minddistrict Development B.V.
Minddistrict Development B.V. heeft zichzelf geïdentificeerd als een handelaar van deze app en heeft bevestigd dat dit product of deze dienst voldoet aan de wetgeving van de Europese Unie.
DUNS-nummer 407987143
Adres Jan Evertsenstraat 749 1061 XZ Amsterdam Nederland
