Mintalitea: Mental Health CBT 4+

Name: Mintalitea: Mental Health CBT
Author: Andrey Kropotov

Anxiety relief & Self-Care

Andrey Kropotov

Diseñada para iPad

- Gratis
- Ofrece compras dentro de la app

Descripción

Mintalitea es la aplicación de salud mental definitiva, diseñada para ser un complemento útil para su terapia. Nuestra aplicación incorpora poderosas técnicas para ayudarte a mejorar tu bienestar emocional y trabajar con tus pensamientos y emociones. Nuestra aplicación utiliza la técnica altamente efectiva de la terapia cognitivo-conductual para identificar patrones de pensamiento negativos que pueden estar afectando su salud mental. Además, ofrecemos la poderosa técnica de la gratitud que te ayuda a cultivar la positividad y el aprecio en tu vida diaria. Con nuestra función de gratitud, puedes planificar tus objetivos y dar pequeños pasos para alcanzarlos todos los días.

20 jul 2024

Versión 1.2.18

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