iPhone Screenshots

Description

Dieta dr Ewy Dąbrowskiej odmieniła życie tysięcy osób na lepsze. Nareszcie jest dostępna w formie oficjalnej aplikacji, autoryzowanej przez Instytut Promocji Zdrowia dr Ewy Dąbrowskiej!

Poznaj najprostszy sposób na to, by schudnąć i zadbać o swoje zdrowie odżywiając się zgodnie z jej zasadami. Osiągnij satysfakcjonujące efekty, o których zawsze marzyłeś!

Zacznij teraz i wypróbuj przez pierwszych 7 dni za darmo!

CERTYFIKOWANY DIETETYK DIETY DR EWY DĄBROWSKIEJ W TWOIM TELEFONIE

- proste, intuicyjne użycie, to pewność że wszystko pójdzie zgodnie z planem
- indywidualnie dopasowany jadłospis to gwarancja najlepszych efektów
- możliwość wymiany składników i przepisów to komfort wyboru i jedzenia w zgodzie ze sobą
- wygodna lista zakupów to oszczędność czasu i pieniędzy
- bezpłatny kontakt z dietetykami certyfikowanymi przez Instytut Promocji Zdrowia dr Ewy Dąbrowskiej to - gwarancja, że otrzymasz szybką i profesjonalną odpowiedź na każde swoje pytanie.

“Jedzenie, które spożywasz na co dzień, może być najlepszym i jedynym sposobem, jakiego potrzebujesz, by cieszyć się doskonałym samopoczuciem i czuć się dobrze we własnym ciele!” - dr Ewa Dąbrowska

INDYWIDUALNE DOPASOWANIE

Każdy z nas jest inny: różnimy się od siebie doświadczeniami, stylem życia i upodobaniami kulinarnymi. Mamy różne cele, do których startujemy z różnych miejsc. Także nasze organizmy, chociaż teoretycznie takie same, to jednak pracują w nieco inny sposób!

POLSKA DIETA

90% warzyw i owoców oraz innych produktów potrzebnych do gotowania z aplikacją pochodzi z Polskich sadów i upraw. Pozostałych 10% to popularne, również powszechnie dostępne produkty.

Filozofia Diety Dr Ewy Dąbrowskiej:
Wszystko, czego potrzebujesz masz już w sobie. Twój organizm ma wszelki potencjał do tego, by samodzielnie się odmłodzić, oczyścić i rozpocząć spalanie tkanki tłuszczowej. To właśnie indywidualnie dopasowana dieta, oparta na warzywach, owocach i innych, naturalnych produktach budzi wewnętrzne moce organizmu!

PROSTE PRZEPISY, DZIĘKI KTÓRYM:
- zrzucisz zbędne kilogramy
- oczyścisz organizm z toksyn
- uruchomisz proces spalania tłuszczu trzewnego
- będziesz mieć więcej energii
- wyrobisz nawyki żywieniowe
- unikniesz efektu jo-jo

Aplikacja Dieta dr Ewy Dąbrowskiej to coś więcej, niż sam POST!

Wybierz taki zakres, który najszybciej pomoże Ci dotrzeć do upragnionego celu:

PEŁNY PROGRAM ŻYWIENIOWY
W ramach pełnego programu pomożemy Ci przygotować się do postu, przejść przez niego oraz wyjść i jednocześnie zbudować zdrowe nawyki żywieniowe na dłużej.

PRZYGOTOWANIE DO POSTU
Pozwoli odżywić Twój organizm i przygotować go do przeprowadzenia postu bez użycia aplikacji.

POST
Program idealny dla osób, które samodzielnie przygotowały się do postu. Pomożemy Ci oczyścić organizm, zgubić kilogramy i poprawić samopoczucie. Maksymalny czas trwania postu z aplikacją to 14 dni.

ZDROWE ODŻYWIANIE
Post zakończony? Czas na prawidłowe wyjście z postu i trwałą zmianę nawyków żywieniowych. Wzbogać jadłospis o ryby i owoce morza, świeże warzywa i tłuszcze roślinne lub wyklucz najpopularniejsze alergeny.

Opłata za dostęp do aplikacji będzie pobierana zgodnie z wybraną subskrypcją. Płatność zostanie automatycznie pobrana, chyba że zostanie wyłączona przynajmniej 24 godziny przed zakończeniem okresu abonamentowego. Subskrypcjami można zarządzać w Ustawieniach.

Dieta jest zgodna z zaleceniami żywienia, o których możesz przeczytać w publikacjach naukowych. Odwiedź https://app.ewadabrowska.com.pl/info lub zakładkę "Info" w aplikacji.

Aplikacja nie jest produktem medycznym. Przed rozpoczęciem diety skontaktuj się z lekarzem, który upewni Cię, że nie ma żadnych przeciwwskazań do stosowania diety.

Regulamin: https://app.ewadabrowska.com.pl/terms-of-service

What’s New

Version 1.11.2

Mamy dla Was sporo nowości!
W aplikacji znajdziecie teraz nową, prostą wersję postu. Dzięki temu spędzicie w kuchni mniej czasu, ale nadal przeprowadzicie go zgodnie z zaleceniami dr Ewy Dąbrowskiej!
Co więcej, w tej wersji dodaliśmy 106 nowych przepisów.

Nasi programiści poprawili również kilka drobnych błędów w wyświetlaniu ikon oraz przyspieszyli otwieranie jadłospisu!

Ratings and Reviews

4.2 out of 5
157 Ratings

157 Ratings

huwandd ,

Wymiana posiłków

O ile post jest swietnie zorganizowany w aplikacji, co bardzo pomaga w tym czasie - można wymieniać całe posiłki i produkty - to w czasie wyjścia nie jest to możliwe do końca. W fazie wyjścia obowiązuje nas jeden dzień postu- podczas którego wymiana posiłków nie jest już możliwa. W tym jednym dniu postu, jeśli chcemy wymienić danie- pokazują się posiłki z fazy wyjścia, co traci sens.
Nie ma tez możliwości wyjścia dieta ketogeniczna.
Poza tym w porządku. Bez aplikacji chyba nie dałabym rady na poście. Lista zakupów - rewelacja !
Minusem tez jest jest jeden dzień przerwy między zmianami w diecie. A co, jeśli już wprowadziliśmy zmianę w życie, ale zapomnieliśmy „odklikac” w aplikacji? Ogromny plus za kontakt z dietetykiem ! Świetny pomysł :)
Pozdrawiam !!

Developer Response ,

Bardzo dziękujemy za przesłaną opinię:) Cieszymy się, że aplikacja jest dla Ciebie ułatwieniem i stanowi pomoc w przygotowaniu potraw oraz przejściu programu żywieniowego. Posiłki na etapie zdrowego odzywiania posiadają wymienniki dostosowane do tego etapu. Stanowią alternatywę dla posiłków postnych. Udostępniamy wychodzenie metodą eliminacyjna lub śródziemnomorską, która jest polecana i zaakceptowana przez Instytut Promocji Zdrowia. W przypadku dnia przerwy - napisz do nas na kontakt@ewadabrowska.com.pl, zweryfikujemy Twoje ustawienia, z pewnością to nieprawidłowa zmiana techniczna. Zawsze udostępniamy ciagłość programu żywieniowego:) Dziękujemy za miłe słowa, trzymamy za Ciebie kciuki!

xceboa ,

Nie polecam

Brak możliwości edytowania od kiedy na zacząć się dieta niby edytujesz a cały czas pokazują się ustawienia poczatkowe( pierwsze) przy rejestracji. Obiad 4 przepisy ( w tym deser) nie wiem czy wszystkie go zrobienia czy to propozycje !

Developer Response ,

Wszystkie zmiany podczas planu żywieniowego można dokonać w zakładce "Ustawienia diety", jaka znajduje się na indywidualnym koncie Użytytkownika. Napisz do nas na kontakt@ewadabrowska.com.pl - chetnie pomożemy w dokonaniu zmian. Sugerujemy spożycie wszytskich rozpisanych posiłków, a więc jeśli w obiedzie znajuje się koktajl, sałatka i pieczone warzywa - należy spożyć cały zestaw potraw w danym posiłku.

Gosc Karolina ,

Darmowy tydzień to zart

żeby mieć darmowy tydzień na wypróbowanie, najpierw należy zapłacić z góry, dobre sobie

Developer Response ,

Witamy, w celu przetestowania przez 7-dni aplikacji, wystarczy wskazać jakim pakietem jest Pani zainteresowana, podać formę przyszłej płatnośći. Pierwsze 7-dni udostępniamy za darmo. Jeśli dokona Pani anulacji subskrypcji przed upływem 7 dni, to żadne środki nie zostaną pobrane z konta.
W przypadku, gdy pojawią się jakiekolwiek dodatkowe pytania dotyczące aplikacji, instrukcji dokonania anulacji - służymy chętnie pomocą.

App Privacy

The developer, DietLabs sp. z o.o. sp.k., indicated that the app’s privacy practices may include handling of data as described below. For more information, see the developer’s privacy policy.

Data Linked to You

The following data may be collected and linked to your identity:

  • Contact Info
  • Identifiers
  • Usage Data

Data Not Linked to You

The following data may be collected but it is not linked to your identity:

  • Diagnostics

Privacy practices may vary based on, for example, the features you use or your age. Learn More

Supports

  • Family Sharing

    Up to six family members will be able to use this app with Family Sharing enabled.

More By This Developer

You Might Also Like