Jak Zrobić Sześciopak w 30 Dni 4+

Name: Jak Zrobić Sześciopak w 30 Dni
Rating: 4.9 (169 reviews)
Author: Nexoft Yazilim Limited Sirketi

30Dni Wyzwanie Brzucha Trening

Nexoft Yazilim Limited Sirketi

Zaprojektowano dla iPada

- 4,9 • Ocen: 169

- Gratis
- Oferuje zakupy w aplikacji

Opis

Aplikacja do ćwiczeń Abs to najlepsza aplikacja do ćwiczeń, która pomaga zwiększyć mięśnie brzucha w 30 dni! Twoje mięśnie brzucha, które obejmują dolny abs, górny abs i mięśnie rdzenia są tutaj ukierunkowane. Istnieje rutynowo 5 różnych planów fitness. Istnieje wiele treningów trwających 8 minut, 10 minut do 20 minut w ciągu jednego dnia. Możesz wybrać według swojego ciała. Treningi można spersonalizować, które można dopasować dla mężczyzn lub kobiet.

Możesz podjąć to 30-dniowe wyzwanie abs i wreszcie mieć ten płaski brzuch lub 6-pak, o którym marzyłeś. Te treningi AB są dla dowolnego miejsca, w domu lub w fitness. Do ruchów nie jest potrzebny sprzęt!

W aplikacji jest około 200 różnych ruchów! Utrzymywaliśmy różne bazy danych ruchów, aby pracować z każdym mięśniem brzucha.

Nasi trenerzy fitness stworzyli tę aplikację specjalnie na Twoje potrzeby. Możesz zmienić trudności treningów, jeśli uznasz to za takie trudne lub takie proste! Towarzyszy ci również duży wybór energicznej muzyki.

Są też nogi, całe ciało, rozciąganie, joga, ćwiczenia ramion. Możesz śledzić swoje postępy w zakresie kalorii, wagi i czasu. Dla każdego ćwiczenia dostępne są liczniki czasu, dzięki czemu możesz skoncentrować się tylko na treningu.

Możesz zdobywać punkty, kończąc treningi i otwierając drzwi do nowych ćwiczeń. Kontynuuj i pobierz teraz tę świetną aplikację!

Zsynchronizujemy Twoje dane z Apple Health, aby zapewnić Ci lepszy wgląd, jeśli wyrazisz zgodę na synchronizację

26 mar 2025

Wersja 3.0.7

Strona postępu została ulepszona, dodano trenera AI i naprawiono błędy.

4,9 z 5

Ocen: 169

Nice app

Very nice app. I want to do more exercises with this app.

It's nice to hear such positive words and it's always a pleasure to serve our users. Thank you!

5 stars

I can totally polecic

Ćwiczenia

Ok !!!!

Deweloper (Nexoft Yazilim Limited Sirketi) wskazał, że zasady ochrony prywatności w aplikacji mogą obejmować opisane poniżej metody przetwarzania danych. Aby dowiedzieć się więcej, zapoznaj się z zasadami ochrony prywatności dewelopera.

Dane, które są z Tobą powiązane

Poniższe dane mogą być gromadzone i zostać powiązane z Twoimi kontami, urządzeniami lub tożsamością:

Zdrowie i sprawność
Dane kontaktowe
Dane użytkownika

Dane, które nie są z Tobą powiązane

Poniższe dane mogą być gromadzone, ale nie są powiązane z Twoimi kontami, urządzeniami lub tożsamością:

Zakupy
Dane użycia
Diagnostyka

Zasady ochrony prywatności mogą się różnić, np. w zależności od używanych funkcji lub Twojego wieku. Więcej informacji

Informacje

Dostawca

Przedsiębiorca Nexoft Yazilim Limited Sirketi identyfikuje się jako dostawca tej aplikacji i potwierdza, że ten produkt lub usługa jest zgodna z przepisami prawa Unii Europejskiej.

Numer DUNS: 595757265
Adres: E APARTMANI, NO:55E-50 OSTIM OSB MAHALLESI 100.YIL BULVARI, YENIMAHALLE 06374 Ankara Turcja
Numer telefonu: +90 5421006001
Adres email: support@nexoftmobile.com

Wielkość

122,4 MB

Kategoria

Zdrowie i fitness

Zgodność

iPhone: Wymaga systemu iOS w wersji 13.0 lub nowszej.

iPad: Wymaga systemu iPadOS w wersji 13.0 lub nowszej.

iPod touch: Wymaga systemu iOS w wersji 13.0 lub nowszej.

Mac: Wymaga systemu macOS w wersji 11.0 lub nowszej oraz Maca z czipem Apple M1 lub nowszym.

Apple Watch: Wymaga systemu watchOS w wersji 8.0 lub nowszej.

Apple Vision: Wymaga systemu visionOS w wersji 1.0 lub nowszej.

Języki

Polski, Angielski, Arabski, Chiński tradycyjny, Chiński uproszczony, Francuski, Hiszpański, Japoński, Koreański, Niemiecki, Portugalski, Rosyjski, Turecki, Włoski