Mamhashi - zdrowie w Hashimoto 12+

DietLabs Medtech Sp z.o.o.

Designed for iPhone

    • Free
    • Offers In-App Purchases

iPhone Screenshots

Description

Poznaj innowacyjne narzędzie, które wyciszy Twoje objawy Hashimoto i pomoże Ci odzyskać kontrolę nad swoim zdrowiem! Mamhashi oferuje kompleksowe podejście do zarządzania chorobą Hashimoto, skupiając się na diecie, redukcji stresu, motywacji, wsparciu dietetyków oraz monitorowaniu wyników badań.

Co znajdziesz w aplikacji?

- Przeciwzapalna Dieta — spersonalizowany jadłospis składający się z 4 posiłków dziennie, z możliwością wymiany dnia lub posiłku w zależności od Twoich preferencji. Dzięki informacjom o kaloryczności i bilansie makroskładników dokładnie wiesz, co jesz w danym dniu. Wybierz między klasyczną dietą a dietą bez glutenu i nabiału.
- Opcja dodawania posiłków do Ulubionych — zapisuj swoje ulubione przepisy i korzystaj z gotowej listy zakupów, by zrobić zakupy w mgnieniu oka.
- Monitorowanie Nawodnienia Organizmu — dbaj o codzienny poziom nawodnienia, by zwiększyć efektywność swojego planu żywieniowego.
- Dzienniczek Samokontroli Hashi — śledź swoje postępy w kontroli i redukcji masy ciała. Dane wprowadzane w module pomiarów wykorzystywane będą do modyfikacji i dopasowania planów diety zgodnie z Twoim aktualnym zapotrzebowaniem energetycznym.
- Wsparcie Doświadczonych Ekspertów 24/7
- Integracja z Apple Watch — synchronizuj dane i kontroluj postępy bez wysiłku.

Choroba Hashimoto, będąca autoimmunologicznym zaburzeniem tarczycy, może wpływać na wiele aspektów Twojego zdrowia, ale odpowiednio dobrany jadłospis pomaga w złagodzeniu objawów i poprawie jakości życia, dlatego Mamhashi to:

- 4 posiłki dziennie zaprojektowane specjalnie dla pacjentów z Hashimoto.
- Dieta klasyczna lub bez laktozy i bez glutenu — wybierz opcję dla Twoich potrzeb żywieniowych.
- Dieta Przeciwzapalna — wygasza objawy i pomaga w walce z chorobą poprzez redukcję stanów zapalnych w organizmie.
- Dieta o niskim Indeksie glikemicznym — pomoże utrzymać Ci stabilny poziom cukru we krwi.
- Dieta bez goitrogenów — techniki kulinarne ograniczające zawartość goitrogenów w posiłkach, składników, które mogą zaburzać wchłanianie jodu.
- Wzmożona ilość ryb w diecie — odpowiednia ilość jodu i zdrowych tłuszczów.
- Szybkie i proste przygotowanie posiłków — przepisy dostosowane są do codziennego życia, gdzie przekąska to 5 minut, a pozostałe dania przygotujesz w kwadrans.
- Zdrowe słodkości w menu — nie rezygnuj z deserów, znajdź zdrowe alternatywy wykluczające cukry proste.
- Jadłospis w stylu Zero Waste — ograniczamy straty produktów i Twój czas.

W jaki sposób aplikacja usprawni Twoją codzienność?

- Stała Opieka Dietetyków w Twoim Telefonie.
- Wszystkie czynniki wpływające na Hashimoto: dieta, stres, motywacja, wsparcie dietetyków oraz kontrola wyników badań w jednym Miejscu.
- Szybka, 4 Posiłkowa Dieta Przeciwzapalna.
- Pomoc w stabilizacji masy ciała.

Aplikacja zapewnia użytkownikom rozbudowane funkcje, w tym dietę, dziennik samokontroli i inne, a wszystkie one wymagają aktywnej subskrypcji. Użytkownicy muszą dokonać płatności, aby uzyskać dostęp do tych ekskluzywnych funkcji, które mają na celu usprawnienie Twojej podróży ku lepszemu zdrowiu i samopoczuciu.

Opłata za dostęp do aplikacji będzie pobierana zgodnie z wybraną subskrypcją. Płatność zostanie automatycznie pobrana, chyba że zostanie wyłączona przynajmniej 24 godziny przed zakończeniem okresu abonamentowego. Subskrypcjami można zarządzać w Ustawieniach.

Aplikacja Mamhashi korzysta z Apple Health, by otrzymywać niezbędne do świadczenia usługi informacje o Tobie i Twojej aktywności fizycznej.

Dieta jest zgodna z zaleceniami żywienia, o których możesz przeczytać w publikacjach naukowych. Odwiedź https://app.mamhashi.pl/info lub zakładkę "Info" w aplikacji.

Aplikacja nie jest produktem medycznym. Przed rozpoczęciem diety skontaktuj się z lekarzem, który upewni Cię, że nie ma żadnych przeciwwskazań do stosowania diety.

Regulamin: https://app.mamhashi.pl/terms-of-service

What’s New

Version 1.1.2

Najnowsza aktualizacja jest już dostępna, a w niej mnóstwo cennych udoskonaleń i poprawek. Co znajdziesz w odświeżonej wersji Mamhashi?

- Większa stabilność: Nasz zespół dostrzegł i usunął wszelkie błędy, co oznacza jeszcze stabilniejsze i bezproblemowe korzystanie w pełni z wszystkich funkcji aplikacji.
- Lepsza wydajność: Dzięki optymalizacji całej wydajności, appka działa teraz jeszcze szybciej i płynniej pomagając Ci codziennie w skutecznym zarządzaniu chorobą Hashimoto.

Celem Mamhashi jest nie tylko pomoc w walce z objawami choroby, ale też poprawa Twojego ogólnego samopoczucia! Dlatego nie zwlekaj, pobierz teraz aktualizację i dołącz do naszej ekscytującej misji i jeszcze lepiej zadbaj o siebie.

To Twoje zaufanie napędza nas do ciągłego doskonalenia. Liczymy na Twoje opinie, które są dla nas świetnym przewodnikiem i motywatorem do wprowadzania zmian i nowości.

Dziękujemy, że jesteś z nami w tej niezwykłej podróży!

Ratings and Reviews

5.0 out of 5
11 Ratings

11 Ratings

$@$k!@ ,

Polecam

Co podoba mi się najbardziej? Dostępności tak wielu funkcji w Mamhashi. To na prawdę kompleksowe narzędzie do troszczenia się o zdrowie.

Developer Response ,

Dziękujemy za pozytywny feedback! 🫶🏻

DemiJur ,

Polecam!

Uwielbiam te motywujące cytaty na każdy dzień! Czasem wystarczy jedno zdanie, aby podnieść na duchu:)

Developer Response ,

Dziękujemy! Super, że jesteś z nami ❤️

55marta55 ,

Polecam

Tańsze rozwiązanie niż wizyta u dietetyka, a jeszcze więcej możliwości!
Świetnie, że w diecie mogę sobie wymieniać składniki czy posiłki i dopasować je do swoich preferencji. Lista zakupów miły dodatek, koniec z karteczkami w sklepie.
Mega pozytywnie jestem zaskoczona motywacją, teraz nie wyobrażam sobie zasypiać bez muzyki relaksującej do snu. Medytacje też fajne.
Plus za możliwość dodawania wyników badań - w końcu wszystko w jednym miejscu i mogę łatwo porównywać je.
Polecam!

Developer Response ,

Dziękujemy za miłe słowa 🫶🏻 Mamy nadzieję, że zostaniesz z nami na dłużej!

App Privacy

The developer, DietLabs Medtech Sp z.o.o., indicated that the app’s privacy practices may include handling of data as described below. For more information, see the developer’s privacy policy.

Data Linked to You

The following data may be collected and linked to your identity:

  • Financial Info
  • Contact Info
  • Identifiers
  • Sensitive Info

Data Not Linked to You

The following data may be collected but it is not linked to your identity:

  • Health & Fitness
  • Usage Data
  • Diagnostics

Privacy practices may vary based on, for example, the features you use or your age. Learn More

More By This Developer

You Might Also Like

Health & Fitness
Health & Fitness
Health & Fitness
Health & Fitness
Medical
Health & Fitness