Liven: Discover yourself

Companheiro de autodescoberta

Grátis · Compras integradas

Liven é o seu companheiro de autodescoberta, criado para o ajudar a compreender-se melhor e a se transformar. PARA QUEM É O LIVEN? - Para você e para qualquer pessoa que tenta sobreviver neste mundo caótico. - Para quem está sob pressão, vive para satisfazer as expectativas dos outros ou tem dificuldade em dizer "não". - Para quem pretende construir uma autoimagem positiva, melhorar a concentração ou gerir o tempo. Pronto para tirar o seu diálogo interior da cabeça e ganhar uma nova perspectiva de vida? Porque se sim, temos ferramentas para o ajudar a observar suas experiências e a reformular seus dias. VEJA A NOSSA ABORDAGEM: • Programa personalizado Defina um objetivo claro e alcançável - quer seja melhorar a sua autoimagem, dizer "não" ou desafiar pensamentos negativos. Nós iremos ajudá-lo com técnicas e ferramentas comprovadas.
 • Monitor de humor Faça uma pausa durante o dia para verificar suas emoções. Utilize o nosso menu emocional para nomear seus sentimentos. Repare no que os desencadeou e acompanhe as mudanças ao longo do tempo com o Calendário de Humor. • Criador de rotinas Consulte a nossa ferramenta Tarefas para planejar novas atividades e obter ideias de coisas para experimentar todos os dias. Ao adicionar novas rotinas aos seus dias, você pode mudar o seu comportamento e se transformar. - Companheiro de IA Alguma vez você desejou que alguém o ouvisse sem o julgar? Conheça a Livie, a nossa companheira de IA. Se você estiver cansado do diálogo interior ou precisar de uma nova perspectiva da vida, fale com ela. Ela irá ajudá-lo e irá sugerir novas ideias para você experimentar. • Conhecimento em pequenas partes Os cientistas estudaram a mente humana por mais de 100 anos, descobrindo como as nossas emoções, pensamentos e ações se ligam a comportamentos inconscientes de "piloto automático". Destilamos este conhecimento em pequenas partes para que você possa aplicar nas suas decisões. 
 • Testes de bem-estar Todos adoram testes! Responda algumas perguntas para definir as experiências pelas quais você está passando. Volte sempre para acompanhar as mudanças na dinâmica emocional e comportamental. 
 • Paisagens sonoras com foco profundo Quando você não estiver a fim de ouvir música, mas ainda assim quiser usar fones de ouvdo e bloquear o mundo, experimente as nossas paisagens sonoras. ——————— O QUE DIZEM SOBRE NÓS "Pensamentos positivos e uma atitude mais calma surgem após 10 minutos de uso." "Excelente app para utilizar como guia no início do dia." "O Liven está me ajudando a transformar atividades saudáveis em hábitos." ——————— ASSINATURA E TERMOS Depois de iniciar o seu crescimento com o Liven, você pode desbloquear todas as funcionalidades ao assinar o plano premium. Se você optar pelo plano premium, você será cobrado na sua conta Apple e a renovação será cobrada nas 24h anteriores ao fim do período atual. A renovação automática pode ser desativada a qualquer momento na App Store. O nosso app tem como objetivo fornecer orientações úteis sobre a atenção plena. No entanto, é importante notar que as informações apresentadas no app são apenas para fins gerais e não devem ser consideradas como um substituto para cuidados médicos profissionais. A Livie não substitui o aconselhamento profissional. Ela o ajuda a compreender os seus sentimentos, a descobrir ideias de autocuidado e a gerir pensamentos ruins. Consulte um profissional se precisar de aconselhamento médico. Este app não se destina a diagnosticar, tratar, curar ou prevenir quaisquer problemas de saúde e pode não ser adequada para todos. Portanto, aconselhamos que você consulte um profissional de saúde antes de adotar quaisquer conselhos sugeridos no app. Utilize este app à sua discrição e tenha sempre em conta as suas necessidades e circunstâncias específicas. Política de Provacidade: https://quiz.theliven.com/en/privacy-policy Termos de Serviço: https://quiz.theliven.com/en/terms-of-use

  • 4,3
    de 5
    1,2 mil críticas

Kind reminder: Be gentle with yourself. This update carries that same softness into the app, with bug fixes, performance improvements, and small UI refinements that make each visit feel a little lighter.

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Tamanho
  • 268 MB
Categoria
  • Saúde e fitness
Compatibilidade
Requer o iOS 17.2 ou posterior.
  • iPhone
    Requer o iOS 17.2 ou posterior.
  • Apple Watch
    Requer o watchOS 10.0 ou posterior.
Idiomas
Português e mais 10
  • Português, Alemão, Coreano, Espanhol, Francês, Inglês, Italiano, Japonês, Polaco, Ucraniano, Árabe
Idade
18+
  • 18+
  • Pouco frequente
    Temas adultos ou sugestivos
    Informações médicas e de tratamento

    Contém
    Tópicos de saúde ou bem-estar
Compras integradas
Sim
  • Liven Weekly with Trial 8,99 €
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  • Liven Weekly Premium 8,99 €
  • Liven Yearly with Trial 99,99 €
  • Liven Weekly with Trial 17,99 €
  • Liven Weekly 8,99 €
  • Liven Weekly with Trial 8,99 €
  • Liven Yearly Premium 69,99 €
  • Liven Weekly 8,99 €
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Fornecedor
CHESMINT LIMITED
  • CHESMINT LIMITED identificou-se como comerciante desta app e confirmou que este produto ou serviço está em conformidade com a legislação da União Europeia.
  • Número DUNS
    813092788
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    Flat 102, 12A Lekorpouzier
    3075 Limassol
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