気分と日記 - 毎日3分のメンタルケア

صحة ولياقة

مجاني - الشراء داخل التطبيق - مصمم لـ iPad

■■「気分と日記」主な機能 ■■ ○ 気分をタップして簡単に1日を記録 気分アイコンをタップして、思ったことや日記を書くだけ。 ○ 日記をイメージ化 日記をAIが分析して素敵なアートワークを描きます。 ○ 認知療法のワーク機能 「できごと」→「思考」→「別な思考を考えてみる」ワークができます。 「別な思考」を想像するのは慣れるまで難しいでしょう。 AIが入力をサポートしてくれ流のでj気軽にワークに取り組めます。 ○ 書いた内容にAIがフィードバック あなたの背景情報と日記・思ったことに対して、フィードバックを返してくれます。 フィードバックは認知療法に基づいて、価値観や思考パターンとじっくり向き合うきっかけにしてください。 ○ 分析・統計 気分の流れや統計を振り返って、どんな活動でどんな影響を受けているか確認してみましょう。 期間中の日記に対して、まとめのフィードバックをもらうこともできます。 ○ あなたの前提情報を入力 あなたの職業や性格をあらかじめ入力しておくことができます(任意)。 AIがパーソナライズされたフィードバックを提供するため、精度が高まります。 ○ Markdown記法をサポート 日記はMarkdown記法で記入できます。 ○安心のセキュリティ設計 投稿データはアプリ内にのみ保存されます。 ○ ダークモード対応 ○パスコードロック ■ プレミアムプラン(月額280円) ・無制限のフィードバック実行 ・ファイルバックアップ・復元 ■ 利用上の注意事項 このアプリは特定の疾病や障害を治療するものではありません。

  • لم يحصل هذا التطبيق على تقييمات أو مراجعات كافية لعرض نظرة عامة.

- リマインダーが通知されないバグを修正しました。 - フィードバック回数の上限を無くしました。 その他細かな改善をしました。

أوضح المطور "Kodai Hiradate" أن ممارسات خصوصية التطبيق قد تتضمن معالجة البيانات على النحو الموضح أدناه. لمزيد من المعلومات، الرجاء الاطلاع على سياسة خصوصية المطور .

  • البيانات غير المرتبطة بك

    قد يتم جمع البيانات التالية على الرغم من عدم ربطها بهويتك:

    • بيانات الاستخدام
    • التشخيص

قد تختلف ممارسات الخصوصية، على سبيل المثال، حسب الميزات التي تستخدمها أو حسب عمرك. معرفة المزيد

لم يشر المطور بعد إلى ميزات تسهيلات الاستخدام التي يدعمها هذا التطبيق. معرفة المزيد

  • الموفر
    • Kodai Hiradate
  • الحجم
    • 39.6 م.ب.
  • الفئة
    • صحة ولياقة
  • التوافق
    يتطلب iOS 13.4 أو أحدث
    • iPhone
      يتطلب iOS 13.4 أو أحدث
    • iPad
      يتطلب iPadOS 13.4 أو أحدث
    • iPod touch
      يتطلب iOS 13.4 أو أحدث
    • Mac
      يتطلب جهاز macOS 11.0 أو أحدث وجهاز Mac مع شريحة Apple M1 أو أحدث.
    • Apple Vision
      يتطلب visionOS 1.0 أو أحدث
  • اللغات
    • اليابانية
  • التصنيف العمري
    ٤‫+‬
  • الشراء داخل التطبيق
    نعم
  • حقوق النشر
    • © 2024 kibuntonikki