Интервальное голодание: Fasta 4+

Name: Интервальное голодание: Fasta
Rating: 4.8 (247 reviews)
Author: Akash Jain

Трекер Голодания, Похудени‪е‬

Akash Jain

- 4,8 • Оценок: 247

- Бесплатно
- Включает встроенные покупки

Описание

Fasta - это простой, удобный в использовании и понятный трекер интервального голодания. Его интуитивно понятный интерфейс позволяет очень легко отслеживать ваши постоянные циклы голодания, а также отслеживать прогресс на протяжении определенного времени.

Интервальное голодание - один из самых популярных, полезных и эффективных методов похудения. Fasta поможет вам достичь желаемого веса и вести здоровый образ жизни.

Ключевые особенности приложения:
• Настройте таймер голодания с 3 различными формами и 50+ красивыми цветовыми темами.
• 15+ различных планов голодания на выбор.
• Создавайте индивидуальные планы голодания.
• Отслеживайте свой прогресс с помощью Статистики.
• Полная конфиденциальность, все данные хранятся на аккаунте iCloud.
• Разберитесь, что происходит с вашим тела во время голодания.
• Поддержка темного режима.
• Поддержка Apple Watch
• Интеграция приложения с Apple Health помогает синхронизировать данные о вашем весе.

Вот некоторые из популярных планов голодания:
• 16-часовое голодание или периодическое голодание 16:8, при котором вы голодаете в течение 16 часов и имеете 8-часовое окно для питания.
• Циркадный ритм голодания, это начинающееся на закате 13-часовое голодание для согласования времени приема пищи с часами работы вашего организма. Fasta автоматически рассчитает для вас ежедневный закат солнца.
• 18-часовое голодание или 18:6 для более опытных пользователей.
• Другие популярные планы голодания включают OMAD (один прием пищи в день), голодание 20:4 и индивидуальные планы голодания вплоть до 7 дней.

В приложении доступны следующие планы голодания:
• Новичок - 12:12, 13:11, 14:10, 15: 9
• Средний уровень - 16:8, 17:7, 18:6, 19:5
• Эксперт - 20:4, 21:3, 22:2, 23:1
• Циркадные ритмические планы: прямые и обратные
• Альтернативный план дня - 36:12
• Индивидуальные планы

Узнайте больше о наших Условиях использования и политике конфиденциальности здесь:
https://miary.app/fasta/privacy_terms.html

Мы всегда рядом!
- Пожалуйста, свяжитесь с нами в случае возникновения любых проблем или вопросов. Надеемся, что вам понравится наше приложение так же, как оно нравится нам!:)

13 дек. 2023 г.

Версия 1.3.3

- Bug fixes and performance improvements

4,8 из 5

Оценок: 247

Есть все что нужно

Прекрасный интерфейс, простой user story, пуши есть но не слишком много, мотивирует продолжать 😍 спасибо команде разработки 🧡

Как вернуть оплаченную версию?

Как восстановить покупку приложения? Удалила случайно и теперь при загрузке снова просит отплатить. Что делать? Как связаться с тех поддержкой?

Много неудобных моментов

Приложение на Apple Watch не синхронизируется с основным, график истории не коикабелен, инфо что сейчас происходит в организме нельзя просмотреть в будущее, чтобы была мотивация взять следующий рубеж, сколько времени прошло с начала приема пищи не показывает. Годовой подписки не стоит, добавьте больше удобства и ценности.

Разработчик Akash Jain указал, что в соответствии с политикой конфиденциальности приложения данные могут обрабатываться так, как описано ниже. Подробные сведения доступны в политике конфиденциальности разработчика.

Не связанные с пользователем данные

Может вестись сбор следующих данных, которые не связаны с личностью пользователя:

Идентификаторы
Данные об использовании

Конфиденциальные данные могут использоваться по-разному в зависимости от вашего возраста, задействованных функций или других факторов. Подробнее

Информация

Провайдер

Akash Jain

Размер

19,8 МБ

Категория

Здоровье и фитнес

Совместимость

iPhone: Требуется iOS 13.0 или новее.

iPad: Требуется iPadOS 13.0 или новее.

iPod touch: Требуется iOS 13.0 или новее.

Apple Watch: Требуется watchOS 6.2 или новее.

Apple Vision: Требуется visionOS 1.0 или новее.

Языки

русский, английский, венгерский, вьетнамский, голландский, датский, индонезийский, испанский, итальянский, корейский, малайский, немецкий, норвежский (букмол), польский, португальский, румынский, традиционный китайский, турецкий, украинский, упрощенный китайский, финский, французский, чешский, японский

Возраст

4+

Copyright

Цена

Бесплатно

Встроенные покупки

Fasta Lifetime 899,00 ₽

Fasta Lifetime 1 790,00 ₽

Fasta Monthly 149,00 ₽

Fasta Yearly 849,00 ₽