Круговая тренировка: программ‪а‬ 4+

Упражнения круговой тренировк‪и‬

Stefan Roobol

Разработано для iPad

    • Бесплатно
    • Включает встроенные покупки

Снимки экрана

Описание

Круговая тренировка - одна из самых эффективных форм упражнений для сжигания жира, снижения веса и наращивания мышц. Вы можете тренировать все тело, повышая силовые показатели и сжигая калории на турбо-скорости, даже не выходя из своей гостиной. Круговая тренировка - это не только суперэффективный способ тренировки, но и гарантированное времяпрепровождение. Благодаря бесконечным способам адаптации и разнообразия круговых тренировок и быстрому темпу, в котором вы двигаетесь, они действительно никогда не надоедают.

Круговая тренировка - это стиль тренировки, при котором вы выполняете несколько упражнений, направленных на различные группы мышц, с минимальным отдыхом между ними. В результате получается тренировка, которая проверяет вашу мышечную силу и выносливость, а также кардиореспираторную систему.

Конфиденциальность приложения

Разработчик Stefan Roobol указал, что в соответствии с политикой конфиденциальности приложения данные могут обрабатываться так, как описано ниже. Подробные сведения доступны в политике конфиденциальности разработчика.

Данные, используе­мые для отслежи­вания информации

Следующие данные могут использоваться для отслеживания информации о пользователе в приложениях и на сайтах, принадлежащих другим компаниям:

  • Данные об использова­нии

Не связанные с пользова­телем данные

Может вестись сбор следующих данных, которые не связаны с личностью пользователя:

  • Данные об использова­нии

Конфиденциальные данные могут использоваться по-разному в зависимости от вашего возраста, задействованных функций или других факторов. Подробнее

Другие приложения этого разработчика

Похудеть за 30 дней
Здоровье и фитнес
Растяжка на шпагат дома
Здоровье и фитнес
Беременность Упражнения
Здоровье и фитнес
Планка: 30-дневный челлендж
Здоровье и фитнес
Йога для похудения
Здоровье и фитнес
Плоский живот за 30 дней
Здоровье и фитнес

Вам может понравиться

Stretching, Flexibility: Flex
Здоровье и фитнес
Жиросжигающий HIIT тренинг
Здоровье и фитнес
Burpees, Squats and Planks
Здоровье и фитнес
Burpee: Full body Home Workout
Здоровье и фитнес
ХИИТ: интервальные тренировки
Здоровье и фитнес
Интервальные тренировки HIIT
Здоровье и фитнес