Растяжка. Шпагат За 30 Дне‪й‬ 4+

Name: Растяжка. Шпагат За 30 Дней
Rating: 4.6 (90 reviews)
Author: Mikhail Kulesh

Гайд по растяжке и гибкост‪и‬

Mikhail Kulesh

Разработано для iPad

- 4,6 • Оценок: 90

- Бесплатно
- Включает встроенные покупки

Описание

Шпагат за 30 дней - растяжка и упражнения на гибкость - это новейшее приложение от профессионального тренера. Используя эффективные тренировки и советы по растяжке вы узнаете как сесть на шпагат за 30 дней легко и быстро.

Оборудование не потребуется, приложение для растяжки дома научит вас как сесть на шпагат за 30 дней дома. Упражнения растяжки универсальны, узнайте как сесть на шпагат для мужчин, женщин и для детей. Выбирайте режим упражнений и тренировок по развитию гибкости чтобы сесть на шпагат за 30 дней, 60 или 90 дней, шпагат за неделю также реален. Чем выше нагрузка, тем быстрее вы сможете сесть на продольный шпагат или поперечный, а также обрести гибкость и растяжку дома.

Кажется, что шпагат для начинающих за 30 дней звучит нереально, но это факт! Тренер расскажет как быстро сесть на продольный шпагат и на поперечный шпагат. Растяжка для шпагата не является чем-то невероятным и даже если вы не обладаете достаточной гибкостью, то ее можно наработать в процессе тренировок. Упражнения для растяжки на шпагат за 30 дней помогут быстрому прогрессу и достижению поставленной цели за недели.

Скачайте Шпагат за 30 Дней сейчас и обретайте гибкость и растяжка на шпагат уже через несколько дней!

14 июл. 2025 г.

Версия 1.0.116

Расширенная концепция и обновлённый дизайн!

Теперь доступно:

– Полноценные упражнения на растяжку всех групп мышц
– Точечное снятие боли (спина, бёдра, плечи)
– Продвинутые позы для проверки гибкости
– Умные советы по растяжке для новичков и профи
– Улучшенная программа на шпагат (30/60/90 дней)

Главные нововведения:
– Готовые упражнения на гибкость
– Упражнения для осанки
– Раскрытие бёдер и подколенных сухожилий
– Упражнения для мобильности плеч (офисные работники)
– Адаптация под любой уровень

Наслаждайтесь улучшенной растяжкой!

4,6 из 5

Оценок: 90

Мне нравится, помогает очень быстро

Супер тренировки, спасибо !!!❤️❤️❤️

ужасное приложение.

это ужас, я скачала это приложение. вот пытаюсь его открыть, нажимаю появляется белый экран и сразу же вылетает. ЧТО ЭТО?!

я

Очень хорошое предложение села на шпагат. Всем советую

Разработчик Mikhail Kulesh указал, что в соответствии с политикой конфиденциальности приложения данные могут обрабатываться так, как описано ниже. Подробные сведения доступны в политике конфиденциальности разработчика.