Relaxation Exercises

Здоров’я та фітнес

Безплатні · Покупки в програмі · Розроблено для iPad

This app offers a set of effective exercises to reduce anxiety and stress, helping you find calm anytime, anywhere. Available techniques include: 4-7-8 Breathing – A breathing practice for quick relaxation. Box Breathing – A method for focus and stress relief. 5-4-3-2-1 Grounding – An exercise to reconnect with your surroundings. Muscle Relaxation – A technique to release tension. Sounds of Rain – Soothing nature sounds for relaxation. Balloon – A visualization exercise to release stress. Hourglass – A timed mindfulness practice. Affirmations – Positive statements to counter anxious thoughts. Feature Availability: Some exercises are free, while others require a subscription. Choose between: Yearly Subscription (full access + updates). Weekly Subscription with a free trial to explore all features. Download the app and start taking care of your mental well-being today! Privacy Policy: https://sites.google.com/view/sanio7studio-privacy-policy/home Terms of Use: https://sites.google.com/view/sanio7studio-terms-of-use/home For any questions or inquiries, please contact: alexankniazev@gmail.com

Оцінки і відгуки

  • Ця програма не отримала достатньо оцінок чи відгуків для показу підсумку.

Bug fixes

Версія 1.4

Розробник (Aliaksandr Yahela) зазначив, що до процедур забезпечення приватності програми може входити обробка даних, як це описано нижче. Докладніші відомості наведено на сторінці політики конфіденційності розробника .

  • Дані, що викори­сто­вуються для відсте­ження ваших дій

    Перелічені нижче дані можуть використовуватися для відстеження ваших дій у програмах і на вебсайтах, які належать іншим компаніям:

    • Ідентифіка­тори
    • Дані про використа­ння

  • Дані, не пов’язані з вами

    Перелічені нижче дані можуть збиратися, однак не пов’язуються з вашою особою:

    • Ідентифіка­тори
    • Дані про використа­ння

Процедури роботи з конфіденційною інформацією можуть відрізнятися з урахуванням, наприклад, вашого віку або функцій, якими ви користуєтеся. Докладніше

Доступність

Немає даних від розробника про функції доступності, які підтримує ця програма. Докладніше

Інформація

  • Постачальник
    • Aliaksandr Yahela
  • Розмір
    • 316,1 МБ
  • Категорія
    • Здоров’я та фітнес
  • Сумісність
    Потрібна iOS 18.0 чи новішої версії.
    • iPhone
      Потрібна iOS 18.0 чи новішої версії.
    • iPad
      Потрібна iPadOS 18.0 чи новішої версії.
    • Mac
      Потрібні macOS 15.0 або новішої версії та Mac із чіпом Apple M1 або новішої версії.
    • Apple Vision
      Потрібна visionOS 2.0 чи новішої версії.
  • Мови
    Іспанська і ще 3
    • Іспанська, Англійська, Португальська, Російська
  • Вікова категорія
    4+
  • Покупки в програмі
    Так
  • Авторське право
    • © 2025 Sanio7. All rights reserved.
  • Політика конфіденційності

    • Інше від Aliaksandr Yahela

    Теж може цікавити