вправи з фітнес-гумками
Лучшие упражнения с резинками
Безплатні · Покупки в програмі · Розроблено для iPad
Resistance bands are a great addition to any strength training routine or rehabilitation program, and they come in a variety of sizes, lengths, and resistance levels.
They’re also portable and easy to store, so they’re perfect for home use, hotel workouts, or making the most of a small space at the gym. A resistance band is one of the most inexpensive, convenient pieces of workout equipment you can own. They are remarkably easy to learn to use, and allow you to create a remarkable range of exercises using a single piece of equipment.
In the world of strength training, resistance bands tend to fly under the radar—especially when compared to heavy hitting equipment like kettlebells and barbells. But what’s not to love about resistance bands? They’re lightweight, versatile, and easy to stow in a gym bag or carry-on, making them an ideal choice for the guy who wants to be able to train anytime, anywhere. You can use them on their own, or add them to more standard exercises to vary up your resistance for a more diverse workout.
Resistance bands give you a new way to work out and lose the weight, as well as tone up for a more defined muscular physique. They will target places on your body that can stabilize muscles that you don’t normally use.
Оцінки і відгуки
Design improvements
Розробник (Samantha Roobol) зазначив, що до процедур забезпечення приватності програми може входити обробка даних, як це описано нижче. Докладніші відомості наведено на сторінці політики конфіденційності розробника .
Дані, що використовуються для відстеження ваших дій
Перелічені нижче дані можуть використовуватися для відстеження ваших дій у програмах і на вебсайтах, які належать іншим компаніям:
- Дані про використання
Дані, не пов’язані з вами
Перелічені нижче дані можуть збиратися, однак не пов’язуються з вашою особою:
- Ідентифікатори
- Дані про використання
Доступність
Немає даних від розробника про функції доступності, які підтримує ця програма. Докладніше
Інформація
- Постачальник
- Samantha Roobol
- Розмір
- 29,8 МБ
- Категорія
- Здоров’я та фітнес
- Сумісність
Потрібна iOS 13.0 чи новішої версії.
- iPhone
Потрібна iOS 13.0 чи новішої версії. - iPad
Потрібна iPadOS 13.0 чи новішої версії. - iPod touch
Потрібна iOS 13.0 чи новішої версії. - Mac
Потрібні macOS 11.0 або новішої версії та Mac із чіпом Apple M1 або новішої версії. - Apple Vision
Потрібна visionOS 1.0 чи новішої версії.
- Мови
- Англійська
- Вікова категорія
4+
- 4+
- Покупки в програмі
Так
- Easy Exercises 199,00 RUB
- Butt, Thighs and Legs 199,00 RUB
- For beginners 199,00 RUB
- Full Body 199,00 RUB
- Full Bundle 449,00 RUB
- Abs & Arms 199,00 RUB
- Upper Body Strength 199,00 RUB
- Remove ads 99,00 RUB
- Авторське право
- © 2024 Samantha Roobol